Его не притулилось и крепость его не истощилась»), Иосиф Прекрасный и Иисус Навин прожили по 110 лет.

Правда, некоторые ученые считают, что возраст патриархов могли измерять по древнему египетскому календарю - из расчета один месяц за год, или по обычаю древних евреев - два месяца за год. Тогда ничего необычного в возрасте этих долгожителей нет. Как говорится в Библии, впоследствии люди стали все больше и больше грешить, постепенно сокращалась и, наконец, согласно Моисею, была установлена «в три срока и десять лет» (3 раза по 20 лет и 10 лет, то есть 70 лет).

Интересный случай описывают английские историки. В 1635 году из провинции в Лондон приехал крестьянин Томас Парр, чтобы предстать перед королем Карлом как чудо долголетия. Парр утверждал, что он пережил девятерых королей и ему 152 года. В честь долгожителя король устроил пышное пиршество, после которого Томас Парр внезапно умер. Вскрывал его известный английский Вильям Гарвей, открывший кровообращение. По словам В. Гарвея , Парр умер от , но, как говорят легенды, причиной его смерти явилось обильного угощение за столом у короля. Похоронили Парра с почестями в Вестминстерском аббатстве.

Из наиболее известных долгожителей можно также отметить следующих:

Золтан Петридж (Венгрия) - 186 лет.

Петр Зортай (Венгрия) - 185 лет (1539-1724 гг.).

Кэнтигерн - основатель аббатства в Глазго. Известен под именем святого Мунго. Прожил 185 лет.

Тэнсе Абзиве (Осетия) - 180 лет.

Худдие (Албания) - 170 лет. Его потомство достигло 200 человек.

Ханджер Нине (Турция). Прожил 169 лет. Умер в 1964 г.

Сайяд Абдул Мабуд (Пакистан) - 159 лет.

200-300 лет назад много долгожителей встречалось и в России . Сейчас их в нашей стране немного и по продолжительности жизни мы занимаем одно из последних. Мест в Европе. Если заглянуть в историю, там можно найти довольно много интересных фактов о долгожителях нашей страны . Капитан Маржерет, нанявшийся на службу к царю Борису , в своей книге «Состояние Российской державы» (1606 г.) с удивлением писал: «Многие русские доживают до 90-100 и 120 лет и только в старости знакомы с болезнями. За исключением царя и главнейших вельмож никто не признает лекарств. Чувствуя себя больным, простолюдин обыкновенно выпивает добрую чарку водки, всыпав в нее заряд ружейного пороха, или смешав напиток с толченым чесноком , и тотчас идет в , где в сильнейшем жару потеет часа два или три».

Средняя продолжительность жизни населения России в 2003 году составляла 65 лет, причем у мужчин - 59 лет, у женщин - 72 года.

В развитых странах мира идет постоянная борьба за выживаемость и оздоровление нации, за увеличение продолжительности жизни каждого человека.

Увеличение продолжительности жизни во всех странах мира достигается за счет уменьшения детской смертности и снижения смертности от и . Таким образом побеждая болезни, человечество стремится приблизиться к достижению верхнего предела человеческой жизни.

Леонард Хейфлик, профессор анатомии Калифорнийского университета, на основании составленных им графиков выживания человека для отдельных стран и разных периодов получил теоретическую кривую с верхним пределом в 115 лет. Одновременно Хейфлик обнаружил еще одну интересную закономерность: оказывается, продолжительность жизни человека пропорционально связана с отношением веса мозга к весу тела. Чем больше это отношение, тем длиннее жизнь, а она довольно резко менялась в определенные периоды в течение эволюции. Последний раз сильное ее увеличение произошло 100000 лет назад, после чего она практически не менялась, как не менялось и отношение веса мозга к .

Леонард Хейфлик также высказал оригинальную точку зрения на старение организма. По его словам, старение наступает после прекращения роста, и те существа, рост которых не прекращается со временем (акула, осетр, галапагосская черепаха), стареют очень и очень медленно.

О верхней границе человеческой жизни различные ученые мира говорят по-разному. Знаменитый средневековый медик и химик Парацельс считал, что человек может жить 600 лет. Альбрехт Галлер и Ф. Гуфеланд (ученые XVIII века) считали пределом человеческой жизни возраст в 200 лет. Русские ученые Ильи Мечников и А. Богомолец говорили о 160 годах.

Как это ни парадоксально звучит, редко кто из долгожителей умирает естественной смертью непосредственно от старости. Практически всегда причиной смерти являются различные заболевания - , онкологические, .

В своих «Этюдах оптимизма» И. Мечников указывал, что «в 1902 году в Париже на 1000 смертных случаев между 70 и 74 годами от старости умерло всего 85 человек. Большинство стариков умирало от заразных болезней: воспаления легких и чахотки, от болезней , почек или кровоизлияния в мозг».

Даже упоминавшиеся ранее знаменитые долгожители англичанин Томас Парр (152 года) и турок Зара Ага (156 лет) умерли не от возраста, а от болезней (первый от пневмонии, второй от уремической в 1888 году в газете «Новое время» с иронией писал: «… Оказывается, что в числе столетних есть всякие субъекты - тучные и тощие, прямые и сгорбленные, сильные и слабые, курящие и некурящие, с и без оных, полнокровные и малокровные, богатые и бедные. Более 2 / 3 из этих столетних людей составляют женщины…

…Как прославляли, например ! И, однако ж, почти все столетние англичане питались животной пищей и иногда в большом количестве. Одна столетняя старуха имела такой славный , что дошла до съедения трех жареных цыплят за завтраком. Но зато она пила мало и вина никогда не пила. Напротив, один из мужчин в английской коллекции в 104 года пил больше, чем мог».

Каждый из факторов, которому, казалось бы, с первого взгляда можно приписать влияние на долговечность, ускользает при рассмотрении достаточного количества примеров. Умеренность, несомненно, является одной из причин долговечности, хотя, конечно же, не единственной.

В среде столетних долгожителей не очень редко встречаются . Политиман умер в 140 лет (1685-1825 гг.); с 25 лет он имел обыкновение по окончании своих занятий ежедневно напиваться. Гасконь, мясник в Трие (Пиренеи), умерший в 1767 г. в возрасте 120 лет, напивался 2 раза в неделю. Поражает пример одного ирландского землевладельца Брауна, дожившего до 120 лет. Он завещал сделать ему надгробную надпись, гласящую, что «он был всегда пьян и так страшен в этом состоянии, что сама смерть боялась его».

Но одни долгожители любили вино, другие . Так, например знаменитый Вольтер очень любил кофе , и когда один врач начал рассказывать ему, что кофе - это яд, Вольтер ответил: «Вот скоро 80 лет, как я отравляюсь этим ядом». Другая долгожительница Елизавета Дюриэн прожила 114 лет. Современники свидетельствовали: «Ее главную пищу составлял кофе, она пила его до 40 чашек в день. Она была веселого нрава, хорошо ела и ежедневно пила черный кофе в таком количестве, что самый ярый араб не угнался бы за ней. Кофейник всегда стоял на огне, как чайник у англичан».

Говорят, что курение сокращает жизнь. Однако многие долгожители любили злоупотреблять ядовитым зельем. Росс, получивший премию долголетия в 102 года (1896 г.), был заядлым курильщиком. В 1897 г. умерла старая вдова Лазеннэк. Она всю свою жизнь (104 года) прожила в трущобе и с ранних лет курила трубку. Она и умирала вместе с ней.

Ученых всегда интересовали так называемые «очаги долголетия» - обособленные районы, где люди живут значительно дольше, чем в других местах и до конца жизни сохраняют жизнеспособность и энергию. Одним из таких районов является Абхазия, где почти 3 % населения является долгожителями, возраст которых превышает 100 лет. Американский ученый А. Лиф обследовал горные районы Абхазии и горные районы в Андах (Эквадор) и пришел к выводу, что условия жизни людей в этил районах очень схожи, а долголетие здесь можно отнести за счет наследственности и отсутствия у некоторых жителей так называемых «вредных генов», увеличивающих опасность заболеваний. В маленьких замкнутых сообществах, подобных изолированным горным селам, некоторые индивидуумы, у которых отсутствовали эти гены стали родоначальниками отдельных кланов долгожителей.

Еще 300 лет назад было замечено, что долгожителями часто становятся жители одной семьи , и это дало повод считать это явление наследственным. Сын долгожителя Томаса Парра дожил до 127 лет и умер в 1761 г., до конца сохранив ясность ума.

В 1654 г. кардинал Д’Арманьяк, проходя по улице, заметил плачущего 80-летнего старика. На вопрос кардинала, кто его обидел, старик ответил, что его побил отец. Кардинал решил посмотреть на этого человека. Ему представили старика 113 лет, очень бодрого для своего возраста. «Я побил сына, - сказал старик, - за неуважение к деду. Он прошел мимо него, не поклонившись». Кардинал увидел и 143-летнего деда.

Таким образом, становится очевидным, что наследственность в вопросе долгожительства играет очень важную роль. Основываясь на этом, многие гадалки пытаются предсказать продолжительность жизни по линям . В официальном журнале английского Королевского общества в 1991 г. появилась статья, в которой доктор Пол Ньюрик из Бристоля утверждал, что существует прямая связь между длиной «линии жизни» на и продолжительностью жизни. Этот вывод он сделал на основании обследования 100 трупов.

29 августа 2001 года был обнаружен человеческий ген долголетия.

Найти ещё что-нибудь интересное:

Долгожитель — рядовой представитель живой природы, отличающийся значительной продолжительностью жизни по сравнению с другими представителями своего вида.

Долгожители, понятие вполне определенное, это не просто люди пожилого возраста. Существуют четкие возрастные границы, перешагнув которые пожилой человек считается долгожителем.

Правда, в разных странах эти границы определены по-разному. И все же общий мировой возраст для признания долгожителем - 90 лет. В свою очередь в США это 85 лет, а в России долгожителем также принято считать человека, достигшего 90-летнего рубежа.

Исследования, проведенные современными учеными генетиками, выявили, что на нашей планете 5% населения это носители генетической комбинации, предсказывающей им экстремально долгую жизнь.

Но, для того чтобы стать долгожителем одного здорового генома не достаточно, на продолжительность нашей жизни влияет много факторов, таких как: образ жизни, до сих пор не побежденные болезни, постоянные стрессы, экологические бедствия и многое другое.

Но как можно убедиться, продолжительность жизни человека, несмотря на все издержки цивилизации, продолжает расти. Виной тому множество открытий в медицине и улучшение медицинского обслуживания. В связи с этим средняя продолжительность жизни в мире со времен homo sapiens, которые жил в среднем 20 лет, увеличилась до 70-75 лет в наше время.

Библейские долгожители.

Если обратиться к религиозным долгожителям, то синонимом долгожителя стало имя библейского патриарха Мафусаила, якобы прожившего 969 лет. Это самый значительный из упоминаемых в различных религиях, мифах и сказаниях возраст человека, если не считать легендарного Пан Ку, предполагаемого творца мира, который, согласно мифам древнего Китая прожил 18 тысяч лет, вырастая за день на 3 м.

Но возраст Мафусаила не казался чем-то из ряда вон выходящим среди других библейских патриархов. Всего на семь лет меньше жил его родной дед, Иаред.

Поэтому, говоря о долгожителях, в XVIII-XIX веках пользовались термином Аредовы веки, имея в виду возраст патриарха Иареда (Ареда), прожившего 962 года.

Итак, согласно Ветхому завету, люди до Великого Потопа обычно жили несколько сотен лет: первый человек на Земле Адам - 930 лет, его сын Сиф - 912 лет, его внук Енос - 905 лет, и т.д.

Впоследствии, как говорится в Библии, из-за возрастания греховности, продолжительность жизни человека сокращалась; и наконец, согласно Моисею, была установлена "в три срока и десять" (три раза по двадцать и десять, т.е. семьдесят лет).

Правда, некоторые современные комментаторы Библии считают, что возраст ветхозаветных патриархов могли измерять по древнему египетскому обычаю - из расчета один месяц за один год, или по обычаю древних евреев - два месяца за год. Тогда ничего сверхъестественного в возрасте библейских патриархов нет.

Долгожители в книге рекордов Гиннеса.

Чтобы прояснить вопрос о максимальной продолжительности жизни,

Раздел посвященный долгожителям открывается весьма пессимистическим вступлением, где говорится, что ни один вопрос статистики не содержит столько вымыслов, слухов, неточностей, как вопрос о продолжительности жизни.

Поэтому ориентироваться можно только на документально зафиксированные переписью населения сроки жизни конкретного человека.

Согласно утверждению Книги рекордов Гиннеса, зарегистрированный предел продолжительности человеческой жизни составляет 122 года.

Этот рекорд долгожительства принадлежит француженке Жанне-Луизе Кальман (21.02.1875 — 4.08.1997).

Бесс Купер

Самой старой ныне живущей женщиной признана 115-летняя американка Бесс Купер, а самым старым мужчиной - 114 летний япониц Дзироэмон Кимура, родившийся 19 апреля 1897 года.

Дзироэмон Кимура

Дзироэмон Кимура родился 19 апреля 1897 года на западе Японии. После 40 лет работы в местном почтовом отделении Кимура ушел на пенсию и занимался хозяйством на своей ферме вплоть до 90 лет. Зимой 2013 года он попал в больницу из-за плохого самочувствия, 7 апреля его выписали. В настоящее время рекордсмен чувствуется себя хорошо.

Сообщается, что по сей день Дзироэмон Кимура каждое утро занимается на велотренажере, не жалуется на аппетит и по нескольку часов в день отводит на чтение.

Ему вручен сертификат от Книги рекордов Гиннесса, а премьер-министр страны Синдзо Абэ направил юбиляру видеопоздравление.

Всего в мире из родившихся в 19 веке в живых осталось 12 человек. Он - единственный мужчина среди них.

Почему такие низкие показатели, хотя повсеместно известны факты гораздо большего долголетия? Да просто чтобы рекорд был вписан в Книгу рекордов Гиннеса, он должен быть документирован, с чем как было сказано выше, возникают проблемы.

При всем уважении к авторитету Книги рекордов Гиннеса, можно сказать, что данные о долгожительстве изложенные в данной книге, являются весьма не полными. Так, репортер каирской газеты "Аль-Ахбар" нашел долгожителя, которому, по его заверениям, 195 лет. Ибрагим аль-Карими, который якобы родился еще в восемнадцатом веке, помнит строительство и открытие Суэцкого канала.

Сенсацию принесла и недавняя перепись населения во Вьетнаме.

В уезде Кунхол провинции Нгетинь обнаружили женщину, которой исполнилось 142 года. Долгожительница Нган Тхи Куанг родилась в 1847 году. Она трижды вступала в брак и пережила троих своих мужей.

Некий Жан Терель вступил во французскую армию в XVII веке, а вышел в отставку в XIX. Это кажется невероятным: он служил в армии на протяжении трех веков. Так сколько же он прожил?

Не так мало, хотя и не около трехсот, как может показаться. Жан Терель родился в Дижоне в 1684 году, вступил в армию в шестнадцать лет, в 1699 году, на исходе века. Участвовал более чем в ста сражениях. В 1777 году, когда ему было 93 года, король Людовик XIV пожаловал старому служаке звание капитана. В 1802 году (Терелю было уже 118 лет) о нем узнал Наполеон. Вопреки нежеланию ветерана-долгожителя он уволил его в почетную отставку, назначив ежегодную пенсию в 1 500 франков. Жан Терель умер в 1807 году, на сто двадцать третьем году жизни.

В честь долгожителя Хавьера Перейра, прожившего 169 лет, в Колумбии была выпущена специальная почтовая марка. Это случилось, когда Перейре исполнилось 146 лет. В день рождения его пришли поздравить государственные деятели Колумбии и попросили согласия юбиляра выпустить памятную марку с его изображением. Перейра не отказал высоким гостям, но поставил одно условие: внизу в углу марки должно быть написано: "И пью, и курю".

Долгожительница из Кубы отметила 127-летие

Жительница Кубы Хуана Батиста де ла Канделария Родригес, родившаяся в 1885 году, в добром здравии отметила очередной день рождения. Рекордсменка родилась на небольшой ферме в провинции Гранма и там же живет по сей день.

Как же обстоят дела с долгожителями в России?

В СССР больше всех прожил 152-летний долгожитель Махмуд Багир оглы Эйвазов (1808-1960). В его честь также была выпущена почтовая марка.

В целом же продолжительность жизни в современной России невысока: если средний показатель по Европе составляет 79 лет для женщины и 71 для мужчины, то в России по данным на 2003 год эти цифры - 72 и 59 соответственно.

Долгожителей не часто встретишь в современной России. Если бы наши предки узнали об этом, их удивлению не было бы предела: в прошлом долгожительство было весьма распространенным явлением.

Какие же страны являются лидерами среди долгожителей?

Лидером по количеству долгожителей является Страна восходящего Солнца. По данным на 2009 год число долгожителей в стране увеличилось по сравнению с 2008 годом на 4 тысячи и превысило 40000 человек. Такие данные опубликовало министерство здравоохранения, труда и благосостояния Японии.

Так же за последние тридцать лет вдвое увеличилось число японцев в возрасте старше 80 лет. Рост продолжительности жизни в Японии в значительной мере обусловлен снижением смертности от инсульта и рака. По прогнозам ООН, к 2050 году в Японии будет уже почти миллион жителей, перешагнувших столетний рубеж.

Если не уходить далеко от матушки России, то вспомним тогда самое юное государство, обретшее независимость в один день с Южной Осетией - Абхазия: здесь доживших до столетнего рубежа чуть ли не три процента населения.

Среди абхазских долгожителей не было угрюмых и злых людей; у абхазов существует поговорка: «Злые люди долго не живут».

Соединенные Штаты, хотя и довольно динамичная страна, с высоким темпом жизни и не лучшей экологией, также могут похвастаться большим количеством долгожителей.

По данным 2000 года, здесь проживает порядка 80тыс. «столетников».

Соседка США - Куба на 11млн. жителей имеет три тысячи жителей старше ста лет.

Немалый процент долгожителей и на Тайване: данные октября прошлого года говорят о 1223 жителях старше ста лет.

Самые известные долгожители:

По не поддающимся проверке данным, старейшим жителем нашей планеты являлся гражданин Китая Ли Чунг-ян ( Цинъюна) , родившийся в 1680 и умерший в 1933 году в возрасте 253 лет;

Как утверждали его родственники он всегда занимался зарядкой и дыхательными упражнениями, что по видимому и стало причиной столь продолжительной жизни, но самым важным чему учил своих родных Ли Цинъюн, это оставаться спокойными, «сердце нужно держать в покое и спать как в последний раз» говорил он.

186 лет прожил долгожитель Золтан Петраж в Венгрии;

185 лет прожил его соотечественник Петр Зортай (1539 - 1724);

185 лет жил и основатель аббатства в Глазго - Кэнтигерн, известный под именем святого Мунго скончавшийся 5 января 600 года;

180 лет - прожил вождь племени Махаммад Афзия (Пакистан), утверждают, что его отец умер в возрасте более 200 лет;

180 лет прожила также осетинка Тэнсе Абзиве и ровно столько же житель Грозненской области Арсигири Хазитиев;

180 лет было и мистеру Йорату, подданному ее величества королевы английской;

177 лет прожила его верная жена Мэрфи Йорат;

170 лет - албанец Худие, за это время его потомство достигло двухсот человек.

Япония установила новый рекорд по числу долгожителей

Япония установила новый рекорд по числу долгожителей, которым более 100 лет. За минувший год их стало на 7 тысяч больше, и сейчас насчитывается около 32 тысяч человек. Эти данные правительство опубликовало сегодня в связи с предстоящим в понедельник общенациональным выходным - "Днем престарелых", сообщает ИТАР-ТАСС.

На долю женщин приходится около 86% граждан, родившихся до 1908 года - т. е. 27 682 старушки. Японки уже 22-й год подряд остаются первыми в мире по средней продолжительности жизни. Сейчас она составляет 85,8 лет. Мужчины-японцы отстают более чем на шесть лет (79 лет) и в этом зачёте являются вторыми на планете после исландцев (79,4).

Тем не менее Япония гордится тем, что на южном острове Кюсю в префектуре Миядзаки живёт старейший человек планеты - Томодзи Танабэ. Сейчас ему 112 лет. Секрет долголетия, как считает сам Танабэ, заключается в том, что он вообще не употребляет спиртное и табак, аккуратно ведёт дневник и регулярно читает газеты.

Япония с недавних пор официально признана наиболее быстро стареющей страной. Каждому пятому японцу сейчас более 65 лет. По прогнозам, к середине столетия их число удвоится, а численность населения сократится на 30% - до 90 млн.

Француженка Жанна Кальман-122 года

Она была самой старой жительницей нашей планеты - она прожила 122 года и 164 дня. Жанна родилась 21 февраля 1875 года и умерла 4 августа 1997 года, пережила обе Мировые, в течение ее жизни человечество высадилось на Луну и зародился Интернет.

Рекорд ее долголетия пока не удалось побить никому, и она считается самой старой жительницей планеты. В возрасте 115 лет Жанна - Луиза перенесла операцию на бедре, а курить бросила, когда ей было 117 лет, тогда же отказалась и от ежедневного стаканчика хорошего портвейна. Последние 12 лет своей жизни она провела в доме престарелых, но оставалась в твердом уме, поражая персонал своей логикой. Жанна всегда старалась выглядеть безупречно, одевалась в строгий брючный костюм черного цвета и белую блузку, ее носовой платок всегда был надушен.

Известен и курьезный случай: некий незадачливый нотариус вызвался платить 92 - летней Жанне-Луизе пожизненную ренту за право наследования ее небольшой квартирки, после чего она прожила еще 30 лет, сам нотариус скончался в возрасте 77 лет.

Самый старый на сегодняшний день человек

Стоит отметить, что женщина, кстати говоря, никогда не учившаяся в школе, не может объяснить причин своего долголетия.

Каждый прыгнул вместе с инструктором. Половину высоты они провели в свободном полете, после открылись парашюты и дед с внуком успешно приземлились на плато Салисбури, что на юге Англии.

Британская пара - Иан и Джен Смит, - вот уже более 30 лет, начиная с 70-х годов прошлого века, регулярно участвуют в свингерских вечеринках, посетив уже более трех сотен мероприятий.

В семейство “Короля и Королевы свингеров” входят восемь внуков, и несмотря на это, Иан и Джен утверждают, что продолжают участвовать в оргиях, чтобы чувствовать себя молодыми и здоровыми

САМАЯ ПРЕДАННАЯ СЕМЕЙНАЯ ПАРА В МИРЕ!

В Книгу рекордов Гиннеса попала потрясающая семейная пара — Карам, ему 107 лет, и его любимая жена — Катари Чанд, ей 100 лет.

Супружеская пара в счастливом браке уже целых 87 лет.
Семья сначала проживала в городе Пенджабе, Индия,

а сейчас они живут в английском Брэдфорде.
У Катари и Карама уже есть восемь детей и двадцать восем внуков.

За 87 лет совместной супружеской жизни им удалось понять секрет того, как вместе прожить долго и счастливо.
Пара рассказывает, что забота друг о друге и смех являются источником счастливого брака. Карам так и сказал: «Мой фокус заключается в том, что я непрестанно смешу Катари. Я рассказываю ей анекдоты, а она в ответ расцветает в улыбке. Быть смешным — мой способ быть романтичным».

Этот человек помог появиться на свет более чем 18000 младенцам за свои 63 года практики, и сейчас, в возрасте 100 лет, он все еще числится доктором в одной из больниц Джорджии, США.

Сейчас у Вальтера Ватсона уже заслуженная кличка “Папа Док”, и среди его пациентов есть целые семейства - от бабушек до внуков.

Самый старый работник в МакДональдсе

Самый старый инструктор по йоге

Раджо Деви Лохан — индийская женщина, которая родила своего первого ребенка в ноябре 2008 года, будучи в возрасте 70 лет.

По ее словам, Раджо 40 лет ждала этого момента, и теперь как минимум до трех лет будет растить ребенка и кормить его грудью.

Ронни и Донни — сросшиеся ниже пояса близнецы, которые, как утверждали доктора, не проживут и недели.

Несмотря на эти прогнозы, этим мужественным людям исполнилось уже 58 лет, и в настоящее время они дали несколько интервью, чтобы сохранить для потомков детали своей нелегкой жизни.

Индийский фермер Нану Рам Джоги уже является отцом 12 сыновей и девяти дочерей, а также дедом 20 внуков.

Секреты долголетия давно интересуют людей. Этот вопрос периодически заставляет задуматься многих о том, как же всё-таки достичь идеального здоровья, гармонии с собой и стать долгожителем. Чаще всего, задаваясь таким вопросам, люди возвращаются к системе питания или духовности, к традициям, идущим из древности или генетической истории семьи. Средняя продолжительность жизни в странах СНГ - 60–65 лет, немножко выше показатель продолжительности в странах Западной Европы. Но есть люди, которые раскрыли для себя свои секреты долголетия. В истории долгожителями называют людей, которые достигли 90-летия. Самым старым человеком в мире среди мужчин по праву считают Ли Чинг-Юн (или Ли Цзин-Юн).

Старец из Китая

Данные о рождении Ли Чинг-Юна сообщают о том, что появился на свет он в 1677 году, хотя сам старик рассказывает, что он 1736 года рождения. В 1930 году профессором из Университета Чэнду были обнаружены Правительственные Императорские записи от 1827 года, в которых упоминались от властей с его 150-летием. Руководство Китая не оставило долгожителя без внимания и дальше, поздравив его, но уже с 200-летием.

Родился старец в провинции Сычуань. Когда ему исполнилось десять лет, Ли стал заниматься собирательством, переработкой и распространением трав, которые считались целебными. Уже тогда он стал обучаться и изучать всё, что помогает достичь долгой жизни и здоровья. Рацион старца не был разнообразен: Ли питался отварами трав, вином и отварным рисом. В возрасте 71 года в 1749 году Ли переехал в город Кай. Предложив свою работу, стал тактическим советником и преподавателем истории искусств.

В некрологах «Нью-Йорк Таймс» за 1933 год стало озвучено, что в 256 лет умер долгожитель мирового значения - Ли Чинг-Юн. К тому моменту долгожитель стал вдовцом ни много ни мало 23 раза. Наследников же у него насчитывалось около 180 человек. Прожил ли он 256 лет или как утверждал сам Ли - 197 лет. Сколько лет самому старому человеку в мире было в действительности точно не известно, однако это гораздо больше, чем рекорд долголетия уроженки Франции Жанны Кальман.

Самая старая француженка

Жанна Кальман родилась в городе Арль в 1875 году. Росла рекордсменка в достаточно зажиточной семье судовладельца. Когда Жанне исполнился 21 год, она вышла замуж за одного из дальних родственников. У неё появилась дочка, но, к сожалению, с течением времени Жанне пришлось схоронить практически всю свою родню.

За свою длительную жизнь она практически никогда не отказывалась вкусно поесть и от хорошего вина. Она обожала овощи и чеснок. Единственное, чего француженка старалась избегать - это конфликты и ссоры. Кальман всегда хвасталась своим здоровьем, имея пагубную привычку курить, а курила она до 117 лет, оставаясь в отличной физической форме. Освоив фехтование в 85 лет, а до 100 лет практикуя езду на велосипеде, была активна и бодра до 114 лет. Когда же она достигла 114-летия, случилась беда - активная долгожительница упала и сломала бедро. Это значительно усложнило ей жизнь, но всё же не помешало ей дожить до 122 лет. Жанна Кальман 4 августа 1997 года.

Ещё одна долгожительница из женщин

Лидирующая в списке самых старых женщин, живущих в наше время, Окава Мисао, к сожалению, скончалась в апреле 2015 года. И пока книга рекордов Гиннеса не зафиксировала нового рекордсмена среди женщин, именно Мисао находится на первом месте.

Родилась она в Осаке 5 марта 1898 года. В 1919 вышла замуж, за время замужества у неё появилось трое детей, от которых родилось четыре внука и шесть правнуков. Мисао никогда не отказывалась вкусно поесть, при этом никогда не страдала от особых проблем со здоровьем. Своим секретом здоровья и долголетия она считала сон: хороший, здоровый 15-часовой сон.

Современный долгожитель

Что же касается долгожителей, живущих и ныне, то к ним относится житель Боливии (центральной части Южной Америки) Флорес Лаура. Флорес занимает это почётное место заслуженно. Исходя из официального документа, родился боливиец 16 июля в 1890 году.

Долгой жизни Флорес добился с помощью питания и : он много времени проводит в движении и ест исключительно то, что выращено своими руками - это зерно, картофель и бобовые. Из мяса он употребляет только баранину, воду пьёт исключительно из высокогорных источников. Алкогольные напитки же он не пробовал и не употреблял никогда. Возможно, именно поэтому и серьёзные болезни для него незнакомы. 125-летний старик разговаривает лишь на испанском и так и не умеет читать, писать. Слух частенько пропадает, а вот зрение до сих пор хорошее. У него трое детей, от которых шестнадцать внуков и тридцать девять правнука. Ходит до сих пор Лаура без палочки.

Как показывает история, у каждого долгожителя всё-таки есть своя версия того, что же приводит человека к здоровью и долгим годам жизни. Кто-то считает, что это сон, кто-то говорит о правильном питании, а кто-то - о . Каждое из этих предположений дало человечеству людей, чья долгая жизнь вышла за рамки любого правила существования.

Срок, отпущенный каждому человеку на земле – индивидуален, и нельзя заранее предугадать, сколько лет еще впереди, и, строя планы, всерьез рассчитывать на их исполнение. Человек смертен, и, как верно заметил классик, плохо то, что смертен внезапно. Однако, практически каждый рассчитывает на долгую жизнь, и надеется встретить интересную старость. Испокон веков люди ищут способы, чтобы продлить свою жизнь, найти лекарство, гарантирующее долголетие, а по возможности – и бессмертие.

Есть ли какие-то закономерности, позволяющие утверждать, что те или иные факторы способствуют долгому сроку жизни? Есть ли какие-то волшебные микстуры, которые подарят десяток-другой дополнительных лет жизни? Люди, которые живут 90 и более лет называются долгожителями. Каждый дополнительный год, прожитый на земле, привлекает к ним все больше внимания. Столетний юбилей становится настоящим событием, и дети, внуки, правнуки, собирающиеся по такому замечательному поводу, втайне лелеют надежду, что долголетие – фактор наследственный и им самим также доведется задувать сто свечей на праздничном торте. Так отчего же зависит количество прожитых лет?

Какова максимальная продолжительность жизни человека?

Человеком, который прожил самую долгую жизнь, считается француженка Жанна Кальман . Она успела отметить свой 122 день рождения прежде, чем отошла в мир иной. Причем, столь долгий срок жизни подтвержден документально и не вызывает сомнений ученых. Удивительное дело, но если брать в расчет официальные данные, то среди десяти людей, проживших самую долгую жизнь, девять – женщины, и лишь один мужчина! Совпадение? Или здесь кроется какая-то страшная тайна? На долю женщин зачастую выпадают тяжелые испытания, но, тем не менее, обязательства перед детьми и родителями, более закаленная нервная система, привычка рассчитывать на себя делают женщин менее уязвимыми. Мужчины испокон веку воюют, работают, стремятся все успеть, и в этой спешке проигрывают неравную битву с жизнью и смертью. Женщины, как продолжательницы рода, живут за себя, за мужчин.

Все меньше остается в живых представителей поколения, победившего в Великой Отечественной войне. Люди, на долю которых выпали страшнейшие тяготы, голод, болезни, тяготы и лишения, прошли сквозь огонь и воду, печи концентрационных лагерей – и выжили, и многие из них прожили долгую жизнь. Сработавший генетический код не дал выжившим людям погибнуть от болезней и голода после войны, и народ восстал практически из пепла. И сколько долгожителей, о которых нет официальных данных, бабушек и дедушек, доживающих свою жизнь в глухих деревнях, восстановивших документы после войны по памяти и не знающих, сколько же им на самом деле лет.

Если брать в расчет непроверенные и неподтвержденные данные, то каждая страна может похвастать своими долгожителями и попытаться поспорить с книгой рекордов Гиннеса. Рассказы о китайце Ли-Чгунг-яне, прожившем около трехсот лет, несмотря на полное отсутствие каких-либо документальных подтверждений, будоражат умы и сердца и заставляют искать способ повторить его жизненный путь. В честь 169 дня рождения колумбийца Хавьера Перейра была выпущена почтовая марка. Подобной чести удостоился и долгожитель СССР Мухамед Эйвазов, отметивший 150 день рождения.

Несмотря на то, что рекордсменом по количеству людей, имеющих самый долгий срок жизни, считается Франция, а с ней в тройке – Великобритания и Германия, самый старый человек проживает в небольшой деревушке на берегу озера Титикака в Боливии. Кармело Флорес Лаура перешел рубеж в 123 года. Секретом своего долголетия он считает тяжелый труд, и небольшое количество съедаемой пищи.

Что влияет на продолжительность жизни?

Еда, которая продлевает жизнь:

• Яблоки возвращают эластичность стенкам сосудов, регулируют работу сердечно-сосудистой системы;
• Черный шоколад улучшает память, снижает усталость;
• Натуральный становится хорошим методом профилактики онкологических заболеваний;
• Рис – настоящий кладезь полезных веществ. Ведь не зря же на Востоке, где рис является неотъемлемой частью рациона, продолжительность жизни достаточно высокая;
• Овощи, ягоды, зелень очищают сосуды и способствуют кроветворению.
• Рыба и морепродукты являются оптимальным материалом для возобновления клеток организма. Доказательством пользы их систематического употребления в пищу можно смело считать количество долгоживущих японцев.

Кроме правильного питания, важен полноценный здоровый сон, физическая активность, перемежающаяся с отдыхом и душевное равновесие. Но если все так просто, отчего люди не живут двести лет? Болезни, стрессы, плохая экология, отрицательные эмоции разрушают тела и души. Многочисленные техногенные катастрофы, аварии и войны уносят жизни тысяч людей. В состоянии ли мы сами изменить свою жизнь, или каждый из нас – лишь ведомый по дороге жизни? Как бы то ни было, мы можем сделать свою жизнь более правильной, насыщенной положительными делами и мыслями, иначе, зачем жить сто лет, если после вас не останется доброй памяти? Дерзайте, ищите, пробуйте, и кто знает, быть может, именно вы подарите миру лекарство для долголетия?

Самый старый человек на планете – понятие относительное и многостороннее. Оно может касаться как официальной статистики, так и древних сказаний, свидетельств очевидцев. Можно назвать имена здравствующих долгожителей или вспомнить тех, кто уже ушел в мир иной.

На протяжении истории цивилизаций человек всегда стремился к бессмертию. Но что такое вечная жизнь – предел мечтаний или проклятие? Как бы то ни было, люди смертны и лишь один Творец знает, сколько предназначено каждому из нас. Однако некоторым представителям нашего рода удалось отодвинуть возрастную планку так далеко, что этот факт вызывает искреннее удивление и пристальный интерес. Наш сегодняшний рассказ о них – самых старых людях на Земле.

Кто считается долгожителем?

Пожилого человека зачисляют в разряд долгожителей, если он перешагнул девяностолетний рубеж. Таких людей в мире достаточно много, например, в России их около 350 000. Если говорят о самых-самых, эту планку поднимают до 110 лет. Долгожителей, отметивших вековой юбилей, на планете уже значительно меньше. Разрыв колоссальный.

Первостепенный вопрос для статистики — найти подлинные документы, подтверждающие почтенный возраст человека. За последнее столетие мир сотрясало множество войн, стихийных бедствий, которые зачастую приводили к утрате метрик и иных письменных источников. Поэтому список лиц старше 110 лет разделили на три категории:

Верифицированные – имеется официальный документ о дате рождения: государственное свидетельство или запись в приходской книге.
Ожидающие верификации – достоверность документов изучается специалистами.
Предположительные – очевидных доказательств долголетия не найдено.
Занимается вопросами верификации долгожительства Геронтологическая Исследовательская Группа.

Отдельно стоит упомянуть мифических персонажей, святых различных конфессий, которым сказания и религиозные писания приписывают сотни лет жизни. Так в Библии сказано, что известный прародитель человечества Мафусаил прожил 969 лет, питаясь лишь медом и фруктами. Его имя приобрело нарицательный смысл для обозначения долголетия («мафусаилов век»).

Самые старые люди планеты (ныне живущие)

Сегодня в общий список старейшин мира внесено более 1060-ти фамилий. Как ни досадно сильной половине человечества, в первой десятке числятся исключительно женщины-долгожительницы. Да и среди всего перечня число мужчин составляет менее 10%.

Это полностью подтверждает сложившуюся в последние века тенденцию большей продолжительности жизни женского населения практически во всех странах. Отвечая на вопрос: «Почему женщины живут значительно дольше?», геронтологи склоняются к физиологическим причинам.

Это значит, что женская природа более приспособлена к выживаемости и поддержанию жизнеспособности. В частности, специалисты обнаружили, что гормон тестостерон вызывает сбои в иммунной системе мужчин. В то время как женский гормон эстроген, наоборот, обладает омолаживающими свойствами.

Вторая закономерность: пять из десяти старейших людей на Земле – японки. Страна восходящего солнца неизменно лидирует в рейтинге по числу долгожителей мира. По статистике на 100 тысяч японцев приходится 35 человек, отметивших столетие.

Японский секрет долголетия в особом рационе, в котором ежедневно присутствуют морепродукты и водоросли. Ученые склоняются к мнению, что если когда-нибудь «эликсир молодости» и будет найден, то его основным ингредиентом станут именно морские водоросли.

ТОП-10 живущих рекордсменов-долгожителей

Тиё Мияко

Джузеппина Проетто-Фрау

Канэ Танака

Мария-Джузеппа Робуччи-Нарджизо

Симоэ Акияма

Люсиль Рандон

Син Мацусита

Танэ Ёнэкура

Габриэль де Робер

Бесси Кам

Сейчас самый старый человек на планете – японка Тиё Мияко, которая живет в регионе Канагава. Свой почетный статус она получила совсем недавно. Старейшей жительницей планеты она стала 21 апреля 2018 г. после кончины 117-летней соотечественницы Наби Тадзима. Своим секретом долголетия Танзима называла хороший сон и увлечение танцами.

На втором месте дама из Италии — Джузеппина Проетто-Фрау, 115 лет. Родилась долгожительница на острове Сардиния. В 1946 году перебралась во Флоренцию, где проживает по сей день с одной из дочерей.

Третье почетное место занимает 115-летняя японка Канэ Танака.

Несмотря на то, что продолжительность жизни землян неизменно растет, предельный возраст самых живучих представителей остается прежним. Перешагнуть 120-летнюю планку в последнее время не удается никому. Как отмечают геронтологи, это похоже на некую непреодолимую стену.

Ушедшие

Список возрастных рекордсменов всех времен и народов более многочисленный. Расскажем о самых выдающихся из них.

Жанна Кальман (122 года)

Рекорд долгожителей принадлежит легендарной француженке, которая родилась в 19 столетии (1875 г.) и не дожила до 21 века всего три года. Достигнутая ею возрастная планка считается максимальной из подтвержденных. Она значится как старейший долгожитель в Книге рекордов Гиннеса. За свой долгий век Жанне пережила I и II мировые войны и 25 правителей Франции.

Если бы не возрастной рекорд, ее биографию можно назвать заурядной. Всю жизнь она провела в родном городе Арле, имела дочь и мужа, которых пережила более чем на полвека. Оставшись без родственников, в 110-летнем возрасте Жанне перебралась в дом престарелых, где прожила еще долгих счастливых 12 лет.

Своим секретом долголетия сама Кальман считала отсутствие стрессов. По современным меркам она не была сторонницей здоровых привычек. Жанне много курила и, как все французы, была любительницей хорошего вина и сладостей.

Дзироэмон Кимура (116 лет)

Старейший человек на Земле мужского пола – снова японец! Определенно им известен тайный ингредиент увеличения «срока годности» человека.

Дзироэмон Кимура родился в Киото в 1897 г. и всю жизнь проработал на почте. Выйдя на пенсию, занялся земледелием на собственном участке. По свидетельству близких поставить рекорд долголетия ему помог умеренный рацион питания и неутомимая тяга к активному образу жизни.

Долгожители в книге рекордов Гиннеса

Если говорить о неподтвержденных на сегодняшний день фактах, то в настоящий момент в Книге рекордов Гиннеса проверяются данные россиянина Аппаза Илиева из Ингушетии. Он представил геронтологической службе документы, что родился в 1896 году. Если эти сведения подтвердятся, он станет самым старым человеком на Земле в возрасте 122 лет. В прессе часто встречаются сообщения о рекордсменах из России, однако официально статуса они не имеют.

Секрет долголетия

В пятерку государств с самым большим количеством столетних жителей входят Америка, Япония, Франция, Англия, Италия. Помимо этих стран такую славу имеют некоторые ореолы обитания, например, поселения индийских племен Хунза, остров Окинава, российский Кавказ.

Анализируя феномены почтенного возраста у народов мира, ученые не смогли вычислить даже приблизительную формулу долгожительства. Исследователи Университета демографических проблем провели огромную работу, изучая лиц, достигших 115 лет. В своем заключительном они заявили, что не обнаружили ни одного качества, объединяющего их всех. Кроме одного – генетической предрасположенности.

В разряд долгожителей попадают люди разных национальностей, родившиеся в богатых и бедных семьях, никогда не работавшие и трудящиеся всю жизнь рабочие и фермеры. Как это ни парадоксально, предельный возраст никак не зависит от специальности, качества жизни и питания, уровня медицинского обслуживания.

Что делать тем, кто захочет побить или хотя бы приблизиться к рекордам долголетия? Ведущие геронтологи советуют соблюдать следующие рекомендации:

• быть умеренным в еде;
• жить в чистых природных регионах;
• вести размеренный образ жизни;
• сохранять внутреннюю гармонию.
• Что касается продуктов питания, то выяснилось, что большинство из долгожителей любили шоколад и фрукты. Возможно, что на их здоровье оказали благотворное влияние содержащиеся в них антиоксиданты.

Вероятно, в будущем ученые выявят ген долголетия и научатся внедрять его всем желающим. В ожидании этого эпохального события остается придерживаться советов, проверенных временем: не переедать, избегать стрессов, больше двигаться и почаще улыбаться. Помните, что позитивный настрой и положительные эмоции снижает вероятность возникновения у человека любых заболеваний на 50%.