Резкие перепады температуры и частые смены погоды в короткий промежуток времени часто оказывают негативное последствие на здоровье. Уже замечено, что при частой смене погоды скорую помощь люди вызывают значительно чаще, значит – чувствуют себя хуже.
Несмотря на то, что такого диагноза как «метеозависимость» не существует, врачи не отрицают, что погода действительно оказывает влияние на наше самочувствие. Принято считать, что чем слабее у человека иммунитет и больше хронических заболеваний, тем чувствительнее реагирует человек на изменения погоды. Почему?
Откуда берется метеозависимость?
По статистике метеозависимость является наследственной чертой примерно в 10% случаев. Чаще всего она наследуется по материнской линии. 40% случаев метеозависимости возникает вследствие серьезных заболеваний сосудов. А оставшиеся 50% - это возраст и накопившиеся на протяжении жизни болячки (начиная с родовой травмы и заканчивая язвой желудка или ожирением).
Наиболее распространенными болезнями, приводящими к метеозависимости, являются атеросклероз, гипертония и гипотония, хронические заболевания дыхательных путей (ангина, тонзиллит, пневмония), а также аутоиммунные заболевания (например, сахарный диабет).
Если метеозависимость наблюдается у ребенка, то вероятнее всего, она является следствием тяжелой беременности матери, тяжелых родов, переношенности или, наоборот, недоношенности.
Как показывает практика, большинство болезней, приобретенных человеком на протяжении жизни, остаются с ним навсегда. Поэтому людям с метеозависимостью остается только следить за сводками погоды и принимать соответствующие меры по облегчению симптомов.
Резкое похолодание – плохо для здоровья
Врачи считают, что резкое снижение температуры воздуха на 12 градусов и больше на протяжении короткого промежутка времени (12 часов) оказывает негативное воздействие на самочувствие человека. Важным является и диапазон температур. Если, например, температура уменьшилась с +32 градусов до +20, то это не страшно и никакими негативными последствиями не чревато. Зато если разброс колебаний находится в районе 0 градусов или в резком минусе (например, с -18 до -24 градусов), то это чревато тяжелыми последствиями для здоровья.
Кто в первую очередь пострадает от сильных перепадов температуры? Это будут пациенты, у которых диагностированы заболевания сосудов сердца и головного мозга, а также пациенты, недавно перенесшие инсульт или инфаркт. Медики настоятельно рекомендуют этим людям в такую погоду избегать физических и умственных нагрузок, придерживаться бессолевой диеты и обязательно наведаться к врачу, чтобы он прописал им соответствующие лекарства на данный случай.
Высокое атмосферное давление
Повышенное атмосферное давление – это выше 755 мм ртутного столба. Какие люди чувствуют себя плохо при повышенном атмосферном давлении? В первую очередь, это астматики и люди с психическими заболеваниями, склонные к проявлению агрессии. Астматики при повышенном давлении ощущают нехватку кислорода, а вот люди с психическими отклонениями чувствуют повышенную тревожность и беспричинную тоску.
При повышенном атмосферном давлении плохо чувствуют себя также сердечники, особенно те, у которых случаются приступы стенокардии.
Гипертоники и гипотоники особо не страдают от повышенного атмосферного давления, но только при условии, что повышение наступало постепенно, а не резко.
В этот период нужно стараться не нагружать себя физическими упражнениями. Разжижать кровь и расширять сосуды можно при помощи лекарственных средств, черного горячего чая. А если нет никаких противопоказаний, то можно побаловать себя рюмкой коньяка или бокалом красного вина.
Низкое атмосферное давление
Низкое атмосферное давление – это когда столбик ртутного столба падает ниже отметки 748 мм. В первую очередь почувствуют снижение давления гипотоники. Они ощутят сонливость, головокружение и усталость. Гипертоники тоже пострадают (ломота суставов, головная боль и шум в ушах).
Низкое атмосферное давления ощутят на себе также люди с нарушениями сердечного ритма – аритмией, брадикардией, тахикардией.
Но самой серьезной проблемой низкого атмосферного давления является резкое ухудшение психического равновесия у людей, склонных к депрессиям и суициду.
Тем не менее, по мнению медиков, нейтрализовать симптомы низкого давления проще, чем высокого. Первое, что необходимо сделать – обеспечить себе приток свежего воздуха (например, открыть окно). Очень важно хорошо спать не только ночью, но и днем. Есть необходимо что-нибудь в меру соленое, например, соленый помидор или селедку.
Снегопад
70% людей в снежную погоду не ощущают никаких перемен в своем состоянии. Многим даже нравится такая погода, и они чувствуют прилив положительных эмоций.
Однако плохо себя чувствуют люди, страдающие вегетососудистой дистонией. Сосуды головного мозга при этом заболевании работают неправильно, поэтому в такую погоду человек может почувствовать головокружение, тошноту и чувство оглушенности. Необходимо принять меры безопасности. В первую очередь, это сосудистые препараты, прописанные лечащим врачом, а также препараты, повышающие тонус – экстракт элеутерококка, янтарная кислота или крепкая настойка женьшеня.
Ветреная погода
Странно, но на ветреную погоду практически не реагируют взрослые мужчины, зато вот женщины, особенно склонные к приступам мигрени, чувствуют себя не очень хорошо. Также на ветер плохо реагируют маленькие детки младше трех лет.
Зато астматики в ветреную погоду чувствуют себя превосходно, им становится легче дышать.
Если вы в ветреную погоду чувствуете себя не очень хорошо, воспользуйтесь проверенным народным рецептом: смешайте в одинаковых количествах ореховое масло, лимон, цветочный мед. Эту смесь принимайте несколько раз в ветреные дни.
Тихая погода
Вы думаете, в тихую спокойную погоду все люди должны чувствовать себя хорошо? А вот и нет. В такую погоду некоторые женщины, особенно старше 45 лет, и подростки начинают ощущать тревогу. Это вызвано с гормональными колебаниями. Неважно себя чувствуют и люди, страдающие шизофренией. Медики так до конца и не выяснили, с чем это связано. Самое распространенное мнение – это то, что при отсутствии воздушных слоев на высоте одного-полутора метров над землей достигается максимальная концентрация загрязнений. Если это правда, то возле вентилятора или кондиционера состояние должно улучшиться.
Гроза
Гроза с точки зрения самочувствия тоже может быть негативным явлением. Это связано с сильным электромагнитным полем, возникающим перед грозой. Люди с нестабильной психикой очень к нему чувствительны. Женщины в период климакса также могут плохо себя чувствовать в грозу. Самое ужасное то, что никак нельзя облегчить плохое самочувствие. Ну, разве что, спрятаться глубоко под землей. Так что, как вариант, можно спуститься в подземный переход.
Сильная жара
Сильная жара негативно влияет на многих людей. Она становится причиной психической подавленности, ухудшается кровоснабжение многих органов, падает артериальное давление. Причем, чем больше влажность и сильнее ветер – тем сильнее эти симптомы усугубляются.
Чем можно себе помочь? Пить много воды, смешанной с лимонным, яблочным или гранатовым соком, принимать прохладный душ, чтобы активизировать нервные рецепторы кожи. И, конечно же, беречь себя.
За нормальное атмосферное давление принято брать давление воздуха на уровне моря на широте 45 градусов при температуре в 0оС. В этих идеальных условиях столб воздуха давит на каждый площади с такой же силой, как столб ртути высотой 760 мм. Данная цифра и является показателем нормального атмосферного давления.
Атмосферное давление зависит от высоты местности над уровнем моря. На возвышенности показатели могут отличаться от идеальных, но при этом они тоже будут считаться нормой.
Нормы атмосферного давления в разных регионах
С повышением высоты атмосферное давление понижается. Так, на высоте пять километров показатели давления будут примерно в два раза меньше, чем внизу.Из-за расположения Москвы на возвышенности, нормой давления здесь считаются показатели 747-748 мм столба. В Санкт-Петербурге нормальное давление – 753-755 мм ртутного столба. Такая разница объясняется тем, что город на Неве расположен ниже по сравнению с Москвой. В некоторых районах Петербурга можно встретить норму давления в идеальные 760 мм ртутного столба. Для Владивостока нормальным давлением является 761 мм ртутного столба. А в горах Тибета – 413 мм ртутного столба.
Воздействие атмосферного давления на людей
Человек ко всему привыкает. Даже если показатели нормального давления низкие по сравнению с идеальными 760 мм ртутного столба, но являются нормой для данной местности, людям будет .На самочувствие человека влияет резкое колебание атмосферного давления, т.е. понижение или повышение давления хотя бы на 1 мм ртутного столба в течение трех часов
При понижении давления возникает нехватка кислорода в крови человека, развивается гипоксия клеток организма, учащается сердцебиение. Появляются головные боли. Наблюдаются затруднения со стороны дыхательной системы. Из-за плохого кровоснабжения человека могут беспокоить боли в суставах, онемение пальцев.
Повышение давления ведет к переизбытку кислорода в крови и тканях организма. Повышается тонус сосудов, что ведет к их спазмам. Вследствие чего нарушается кровообращение организма. Могут возникать нарушения зрения в виде появления «мушек» перед глазами, головокружения, тошнота. Резкое повышение давления до больших величин может привести к разрыву ушной барабанной перепонки.
Источники:
- Какое атмосферное давление считается нормальным?
Известно, что есть люди особо чувствительные к погоде. Речь идет о тех, кто на перепады давления реагирует изменением самочувствия. Нередко бывает, что и при смене места жительства ухудшается состояние здоровья – так организм реагирует на смену давления, оно может отличаться от привычных показателей.
Инструкция
Достаточно легко человек переносит повышение атмосферного давления, только при исключительно высоких показателях отмечаются нарушения в работе дыхательной системы, сердца. Как правило, реакция заключается в небольшом снижении частоты и замедлении дыхания. Если давление чрезмерно , то может наблюдаться сухость кожных покровов, чувство небольшого онемения, сухость во рту, но все эти состояния, как правило, не причиняют чрезмерного дискомфорта.
Если повышенное давление окружающей нас атмосферы мы переносим легко, то понижение давления чревато проблемами. Во-первых, сердцебиение становится частым и неравномерным, что некоторым людям может причинять серьезные неудобства. Падение давления приводит к небольшому кислородному голоданию организма, из-за чего и возникают такие . Как только снижается давление в атмосфере в целом, и парциальное кислородное давление. В результате человек получает пониженный объем кислорода, и обычным дыханием восполнить запасы уже не получается.
Специалисты рекомендуют при понижении атмосферного давления при особой чувствительности к перепадам отдыхать, меньше двигаться, отказаться от спорта и активной работы. Следует больше времени проводить на свежем воздухе, желательно на природе. Откажитесь от тяжелой пищи, не употребляйте , не курите. Пищу употребляйте небольшими порциями, но часто. Можно седативные чаи и легкие (посоветовавшись предварительно с врачом).
Человек проводит свою жизнь, как правило, на высоте поверхности Земли, которая близка уровню моря. Организм в такой ситуации испытывает давление окружающей атмосферы. Нормальной величиной давления принято считать 760 мм ртутного столба, также такую величину называют «одна атмосфера». Давление, которое мы испытываем снаружи, уравновешивается внутренним давлением. В связи с этим организм человека не ощущает тяжести атмосферы.
Атмосферное давление может меняться в течение суток. Его показатели также зависят от сезона. Но, как правило, такие скачки давления происходят в рамках не более двадцати-тридцати миллиметров ртутного столба.
Подобные колебания не заметны для организма здорового человека. Но вот у лиц, страдающих гипертонической болезнью, ревматизмом и другими заболеваниями, эти перемены способны вызвать нарушения функционирования организма и ухудшение общего самочувствия.
Пониженное атмосферное давление человек может ощутить, когда находиться на горе и взлетает на самолете. Основной физиологический фактор высоты это пониженное атмосферное давление и, вследствие этого, пониженное парциальное давление кислорода.
Организм реагирует на пониженное атмосферное давление, прежде всего, усилением дыхания. Кислород на высоте разряжен. Это вызывает возбуждение хеморецепторов сонных артерий, а оно передается в продолговатый мозг к центру, который отвечает за усиление дыхания. Благодаря этому процессу, легочная вентиляция человека, который испытывает пониженное атмосферное давление, возрастает в необходимых пределах и организм получает достаточный объем кислорода.
Важным физиологическим механизмом, который запускается при пониженном атмосферном давлении, считается усиление деятельности органов, отвечающих за кроветворение. Проявляется этот механизм в увеличении количества гемоглобина и эритроцитов в крови. В таком режиме организм способен транспортировать больше кислорода.
Видео по теме
Самое высокое атмосферное давление было зафиксировано в Красноярском крае в 1968 году 812,8 мм рт.ст. Самое низкое – на Филиппинах в 1979 году – 652,5 мм рт.ст. Самое низкое на Земле давление возможно, никогда и не будет измерено, так как оно встречается в самом центре торнадо. Вряд ли возможно установить барометр точно в том месте, где пройдет торнадо. Кроме того, кажется невероятным, чтобы какой-либо прибор мог выдержать напор чудовищной силы ветров, бушующих в центре торнадо. Ладонь 100 кв.см. На нее давит столб воздуха атмосферы 100кг.
Слайд 17 из презентации «Давление воздуха» . Размер архива с презентацией 481 КБ.География 6 класс
краткое содержание других презентаций««Горы» 6 класс» - Элементы гор. Анды, Кордильеры, Альпы, Кавказ, Тянь-Шань. Проблемная беседа. Цели и задачи урока. Самые высокие горы России- Кавказ. Горы суши. Самые высокие горы Европы. Ответь на вопросы. Просмотр кинофрагмента «Горы суши». Силы, формирующие рельеф Земли. Кордильеры. Основные формы рельефа Земли. Как описывать географическое положение гор. Новые понятия темы.
«Природные зоны и их обитатели» - Пингвины - хорошо обособленная группа птиц, имеющая древнее происхождение. Пингвин - единственная птица, которая может плавать, но не может летать. Гигантский кенгуровый прыгун. Родина шиншилл - Южная Америка. Основным цветом зебры Греви является белый или бело-жёлтый. Кошачья выдра. Вилорог. Коала. Секуранская лисица. Шиншиллы. Мальтийская ящерица. Большой рыжий кенгуру. Жирафы обитают в саваннах Африки.
«Водопады мира» - Водопад был первоначально обнаружен в 1910 году испанским исследователем по имени Эрнесто Санчес Ла Крус. Реки, живительные соки, Бросает в бездну водопад…… Легенда о происхождении Ниагарского водопада. Высота падения настолько велика, что прежде чем достичь земли, вода распыляется на мельчайшие частички и превращается в туман. Самые красивые водопады мира. Считается, что первым европейцем, увидевшим водопад, стал Дэвид Ливингстон.
«Формирование рельефа» - Действие внешних сил. Действие внешних сил Земли. Формирование рельефа Земли. Сила падающей воды. Накопление осадочного материала. Внутренние и внешние силы. Задание по карте. Превращение осадков в слои горных пород. Внутренние и внешние силы Земли. Горы. Деятельность внутренних и внешних сил Земли. Формирование рельефа. Корни растений. Сила приливной волны. Рельеф. Работа ветра меняет. Горы Кордильеры, Анды.
«Игра по Казахстану» - Моя Родина - Казахстан. Бронза – это сплав меди и золота. Энеолит – это время появления железа. Где и когда впервые были обнаружены останки древнего человека. Родовая община – это постоянный устойчивый коллектив родственников. Историческая викторина. Родовая община. Питекантроп – это один из древнейших людей на Земле. Назовите хронологические рамки эпохи камня – палеолита. Чайнворд. Как назывался первоначальный коллектив людей.
««Атмосфера Земли» 6 класс» - При ветрах какого направления чаще всего выпадают осадки. Для измерения каких элементов погоды используются следующие приборы. Вычислите среднегодовую температуру воздуха. Назовите элементы погоды. Барометр. Как называется слой атмосферы, где формируется погода. Опишите наблюдаемое явление и объясните его. Где содержится основная масса атмосферного воздуха. Что называется насыщенным воздухом. Перечислите климатообразующие факторы.
В мороз нас часто интересует, какая самая низкая температура зафиксирована когда-либо метеорологами, а в жару, какая самая высокая. Вот некоторые рекорды погоды, которыми удивил людей щедрый на сюрпризы климат нашей планеты.
Самая высокая температура воздуха
Максимальная температура воздуха была зафиксирована 13 сентября 1922 года в Ливии, в городе Эль-Азизия. Термометры горожан тогда показывали 58,7 ̊ С. А самая высокая среднегодовая температура воздуха была в 1960 году, в Эфиопии (город Даллол) и равнялась она 34,4 ̊С.
Самая низкая температура воздуха
Минимальную температуру воздуха -89,2 ̊С (!) метеорологи зафиксировали на антарктической станции «Восток» в 1983 году. Там же, в Антарктиде, на полюсе недоступности в 1958 году зафиксированная самая низкая среднегодовая температура воздуха. Она равнялась -57,8 ̊С.
Максимальное количество осадков
Максимальное количество осадков за минуту 31,2 мм выпало 4 июля 1956 года в американском городе Юнионвилл.
Суточное максимальное количество осадков 1870 мм было зафиксировано с 15 по 16 марта 1952 года на острове Индийского океана Реюньон, в городе Силаос.
Максимальное количество осадков за месяц, 9299 мм, выпало в июле 1861 года в индийском городе Черапунджи. Там же и в том же году зафиксировано максимальное годовое количество осадков – 26461 мм.
Максимальное и минимальное атмосферное давление
Максимальное атмосферное давление, приведённое к уровню моря, было зафиксировано 31 декабря 1968 года, в населённом пункте Агата Красноярского края и равнялось оно 812мм.рт.ст.
Минимальное атмосферное давление зафиксировали 24 сентября 1958 года в центре тайфуна вблизи Филиппин. Величина его была всего 654,8мм.рт.ст.
Рекорды скорости ветра
Максимальная скорость ветра (в порыве), 104 м/с, на высоте десять метров над поверхностью Земли, была замерена 12 апреля 1934 года в Америке, на горе Вашингтон. Там же и в это же время была замерена максимальная скорость ветра в течение нескольких минут – 101м/с.
Максимальная среднемесячная скорость ветра была зафиксирована в июле 1913 года на мысе Денисона (Антарктида) и равна она была 24,9м/с.
Среднегодовая максимальная скорость ветра, замеренная там же с апреля 1912 года по февраль 1913-го, равнялась 19,4м/с.
Максимальная высота снежного покрова зафиксирована весной, 9 мая (!) 1911 года в населённом пункте Тамарак, в Калифорнии. Толщина «снежного одеяла» была 11,5 метров!
Самая большая градина, упавшая 3 сентября 1970 года в американском городке Коффивилл, весила 750 грамм!
И ещё один рекорд природы: наибольшее число солнечных часов в году зафиксировано в пустыне Сахара. Их 4700 или 97% из всех возможных.
РЕКОРДЫ АТМОСФЕРНОГО ДАВЛЕНИЯ
Важный показатель состояния погоды - атмосферное давление. К его колебаниям чувствительны люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Рекордные величины давления связаны с мошнейшими циклонами и антициклонами, создающими погоду на огромных пространствах. Самое высокое в мире атмосферное давление наблюдается зимой в центре Сибирского антициклона - обычно над горами Саяны или на северо-западе Монголии, т. е. вблизи географического центра Азии. Давление может достигать 800-810 мм ртутного столба, в то время как в Северной Америке оно никогда не превышает 780 мм. Летом в Южной Сибири давление понижено, а максимальное в пределах России наблюдается в полярных широтах - на островах Новой Земли. Там в холодном воздухе развивается Арктический антициклон, но мощность его невелика, и давление в центре в среднем не превышает 770 мм ртутного столба. Минимальное атмосферное давление наблюдается в центральной части Кавказа, на вершине самой высокой горы России - Эльбруса. На высоте 5642 м над уровнем моря давление около 380 мм, т. е. примерно в два раза меньше, чем средний показатель для равнин. Чтобы следить за изменениями давления на большой территории только под действием циклонов и антици-клонов, его перевычисляют: выясняют, каким было бы оно в данный момент в данной точке, если бы она находилась на уровне моря. Минимальное давление на уровне моря в России зимой (около 745 мм ртутного столба) бывает на Курильских островах - сказывается близость так называемого Алеутского циклона, развивающегося над относительно тёплым океаном. Средний летний минимум давления (около 750 мм ртутного столба) отмечается в Забайкалье - практически там же, где и зимний максимум. Минимальное давление (до 720 мм) наблюдается на Дальнем Востоке, когда там проходят тайфуны из тропических широт. Правда, в Россию они попадают уже ослабленными - мировой рекорд, зафиксированный в Южно-Китайском море, составляет 665 мм.
