Не секрет, что у каждого человека есть свой индивидуальный запах тела, являющийся уникальным и неповторимым, таким же, как тембр голоса, походка или цвет глаз. Это отнюдь не означает, что запах тела на протяжении всей жизни остается неизменным. Как правило, он меняется с возрастом, более того, на данное свойство организма существенно влияет физическое, психическое и эмоциональное состояние человека.

Естественным биохимическим процессом, напрямую влияющим на аромат, исходящий от тела, является потоотделение. Пребывание под палящим солнцем, тяжелая физическая работа, чрезмерные спортивные тренировки, нервные стрессы вызывают у большинства людей обильное потоотделение, что является нормой. Ведь даже в спокойном состоянии наше тело выделяет через потовые железы до 1 литра жидкости в сутки.

Что представляет собой пот

Пот является продуктом желез внутренней секреции и на 90% состоит из воды. Оставшиеся 10% содержат в себе мочевину, различные кислоты, соли и прочие органические вещества. Выделение пота способствует выводу из организма ненужных солей и токсинов, а также осуществляет функцию терморегуляции (охлаждения).

Пот здорового человека практически не пахнет. Однако случается, что он приобретает неприятные запахи: аммиака, рыбы, хлора, уксуса и др. Для многих это становится проблемой, вынуждающей чувствовать себя некомфортно физически и психологически.

По каким причинам возникает запах уксуса и что с этим делать?

Если вы стали замечать, что потеете обильнее, чем обычно и ощущаете при этом запах уксуса, не спешите обвинять себя в нечистоплотности. Этот факт может означать, что в работе организма произошли определенные сбои, поэтому следует обратить пристальное внимание на состояние своего здоровья.

Основными причинами, вызывающими специфический уксусный запах от тела, могут являться:

1. Гормональные изменения в организме. Нарушения функций щитовидной железы могут повлечь за собой сбои в работе всей эндокринной системы. Обратитесь к эндокринологу, возможно, причиной уксусного запаха является дефицит йода в вашем организме или его избыток.
2. Повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия) или сахарный диабет. Кроме чрезмерного потоотделения с запахом уксуса, симптомами заболевания могут быть сухость во рту по утрам, избыточный вес. Скорректировав питание по назначенной специалистом диете, можно полностью избавиться от проблемы неприятного аромата от тела.
3. Недостаток витаминов группы B и D. Зачастую нехватка полезных и необходимых организму веществ может вызывать подобную симптоматику. Проконсультируйтесь с врачом, который подберет для вас эффективный комплекс витаминов и минеральных веществ.
4. Заболевания бронхов и туберкулез. Если наряду с кислым запахом пота вас беспокоят сильный кашель, слабость, быстрая утомляемость, повышенная температура тела, не стоит отлагать визита к фтизиатру. Таким образом, вы избавите себя от серьезных последствий коварной болезни либо убедитесь в отсутствии повода для опасений.
5. Уксусный запах пота в области груди у женщин может свидетельствовать о мастопатии (дисгормональном заболевании молочных желез). Назначить правильное лечение, которое избавит вас и от неприятного запаха, поможет врач-маммолог.
6. Кислый запах пота может беспокоить людей, страдающих вегетативными неврозами. Избегайте стрессовых ситуаций, соблюдайте правильный режим дня, не злоупотребляйте повышенными физическими нагрузками и недосыпанием.

Кроме этого, потоотделение с запахом уксуса может вызывать слишком острая или кислая пища. Попробуйте изменить свои кулинарные привычки, сократить употребление соленых, копченых, кислых и острых блюд.

Устраняем проблемный запах

Любой неприятный запах тела обуславливается размножением бактерий, для которых благоприятную среду создает потоотделение. Какой бы не являлась истинная причина уксусного запаха пота, не следует забывать о гигиенических мерах, которые должны войти в привычку:

• ежедневно принимайте душ;
• участки тела с характерным повышенным потоотделением тщательно промывайте водой с мылом;
• пользуйтесь только качественными дезодорантами и антиперспирантами;
• носите легкую свободную одежду из натуральных тканей;
• ежедневно меняйте нательное белье;
• чаще меняйте повседневную одежду;
• после каждого одевания стирайте использованные вещи.

Конечно, полностью избавиться от запаха пота не представляется возможным, так как потоотделение является неотъемлемым процессом жизнедеятельности человека. Но если вы заметили появление необычного, несвойственного вам запаха, не пускайте процесс на самотек. Обязательно обратитесь к специалисту, который поможет найти истинную причину и избавит вас от деликатной проблемы.

Повышенное потоотделение стало проблемой многих людей. Причин неприятного феномена много, связаны они как с внешними факторами, так и внутренними. Однако ситуация намного осложняется, если кроме повышенного потоотделения наблюдается ощущение неприятного запаха пота.

Например, пот человека отличается запахом настоящей кислятины. Кислый запах пота у мужчин, женщин и даже у детей, нормальным состоянием не назовешь. Определенно такой специфический аромат вызван развитием какого-то патологического процесса, ведь при нормальном потоотделении пот человека практически не пахнет.

Причины кислого запаха пота

Проявления кислого запаха пота сказываются отрицательно не только на здоровье. Данное явление может существенно усложнить человеку жизнь, ведь мало кому приятно общаться или работать с таким товарищем, от которого попросту воняет «за версту». Чтобы понять, как устранить проблему нужно начинать с малого и постараться выяснить причины такого неприятного запаха. Чаще всего разобраться самостоятельно не получается, ведь нужен ряд определенных анализов, поэтому медики советуют, чтобы не осложнять состояние организма – обращаться в данных целях, как можно быстрее, за профессиональной помощью.

Выполняя ряд соответствующей диагностики, медики могут отыскать одну или несколько провоцирующих причин возникновения кислого запаха пота:

• наблюдается неправильная работа щитовидной железы;
• нарушен гормональный фон, что часто случается при болезненных месячных, климаксе, возрастных изменениях организма. Часто запах вызванный такими причинами схож с запахом кислого молока;
• развивается сахарный диабет, в результат чего отмечается повышение сахара, что и провоцирует кислый запах;
• развитие патологии нижних органов дыхания, например, туберкулеза. При таком заболевании запах может отличаться уксусными нотками;
• возникновение грибковых заболеваний стоп, ногтевых пластин, провоцирует появление кислого запаха от ног. Явление настолько неприятное, что просто вызывает брезгливость окружающих, особенно, если мало уделяется внимания личной гигиене;
• недостаток минеральных компонентов, витаминов, например, витамина D;
• избыток в организме определенного вида минералов;
• состояние хронической усталости;
• частые нервные напряжения, эмоциональные срывы, стрессы;
• мастопатия, сопровождается усиленным кислым запахом пота;
• простуда инфекционного характера;
• развивается вирусная инфекция;
• сердечная недостаточность;
• анорексия;
• ожирение;
• неправильная работа системы пищеварения;
• гельминтозное заражение;
• проживание человека в антисанитарных условиях.

Очень редко медики сталкиваются с тем, что выделяемому поту присущ постоянный специфический аромат. Возникает такой феномен вследствие генетической предрасположенности. Может быть вообще это связано с индивидуальными особенностями организма. Такие случаи единичны и требуют своеобразного подхода в лечение гипергидроза.

Что делать

Когда выделения пота сопровождаются неприятными запахами, если пахнет кислятиной, нельзя терять время и желательно скорее обратиться за помощью к медикам. Выполнив ряд диагностических процедур, специалист назначит индивидуальный медикаментозный курс лечения, направленный на устранение основного патологического фактора (провоцирующего заболевания). Дополнительно в зависимости от места локализации патологии назначит ряд физиотерапевтических процедур. Посоветует пересмотреть рацион питания, больше времени уделять гигиеническим процедурам.

Частое употребление кислого, копченого, острого, жирной пищи, отличающейся большим содержанием холестерина, алкоголя, кофе, сладкой газировки провоцирует сбои работы органов пищеварения. Как правило, человек начинает при определенных условиях сильно потеть, пот приобретает неприятный кисловатый запах. Устранить подобное просто – достаточно разнообразить рацион обычными супами, кашами, зеленью, свежими фруктами, овощами. Есть в небольшом количестве, с достаточными промежутками между приемами пищи.

При постоянных физических нагрузках регулярно принимать водные процедуры, не менее двух раз за сутки. Менять грязную одежду. Белье, обувь использовать только из натуральных материалов. Чтобы пот в области подмышек не приобретал неприятный кислый запах, нужно сбривать волос, обрабатывать проблемные зоны специальными растворами. Дополнительно рекомендуется использовать антиперспиранты, дезодоранты, специальные салфетки, пропитанные антибактериальным составом, для обтирания проблемных зон, прокладки, клеящиеся в области подмышек. Ноги, ладони можно обрабатывать специальным растворами, присыпать тальком.

Методы лечения

Медицина всерьез занимается вопросами гипергидроза и на сегодняшний день пациентам могут предложить несколько способов устранения проблемы.

Медикаментозное лечение

Высокой эффективностью лечения повышенного потоотделения, сопровождающегося кислым запахом, отличаются разные медикаментозные препараты. Однако подобные средства не рекомендуется использовать без предварительной консультации специалиста. Данные медикаменты можно лишь рассматривать как дополнительные способы, по устранению гипергидроза, как симптома одной из развивающихся патологий. Так, лечащий врач может счесть уместным использование пасты Лассара, раствора Формидрона, Формалина, Яблочной кислоты, Борной кислоты, Dry Dry, цинковой мази, пасты Теймурова, присыпки Гальманин.

Каждый из данных препаратов отличается многими способами воздействия:

• уничтожает бактерии, скопившиеся на кожном покрове;
• снижает риск воспаления, раздражения, зуда, на проблемных участках;
• охлаждает, подсушивает кожные покровы;
• закупоривает часть пор, что провоцирует блокировку потоотделения.

Основная часть данных препаратов имеет массу противопоказаний, с которыми нужно обязательно ознакомиться перед использованием. В основном они связаны с беременностью, детским возрастом, наличием хронических заболеваний. Если средство человеку абсолютно подходит, имеется ряд показаний к его применению, использование возможно строго согласно рекомендациям специалиста. Пренебрежение частотой применения, повышенная дозировка способны вызвать сильное раздражение, аллергию.

Радикальные методы

В довольно редких случаях, когда медикаментозные препараты бессильны, пациенту могут быть предложены более радикальные способы, позволяющиеся не только бороться с кислым запахом, но и вовсе, на время или полностью, блокировать потоотделение в проблемной зоне. Подобное лечение допустимо не всем, поэтому, прежде чем на него решиться, врачи выполнят ряд диагностик на выявление противопоказаний индивидуального плана. Особо популярными считаются:

• Обкалывания ботоксом.
• Удаление хирургическим путем определенной части потовых желез.
• Блокировка работы желез с помощью лазерного воздействия.
• Физиотерапевтические процедуры с использованием низкочастотных импульсов тока.

Многие из данных методик лечения повышенной потливости сравнительно молоды, имеют ряд противопоказаний, однако их эффективность уже доказана долгой апробацией. Они позволяют устранить кислый запах пота у женщин, мужчин, избавиться от повышенной потливости в кратчайшие сроки. Способы при правильном выполнении, отсутствии индивидуальных противопоказаний, считаются абсолютно безвредными высокоэффективными.

Несмотря на то, что некоторые из них способны полностью заблокировать выделение пота на определенном участке кожи, проблем со здоровьем такие процедуры не провоцируют, так как основная часть потовых желез организма все равно остается функционировать, и выводимая жидкость постепенно выходит в других местах, равномерно распределяясь по поверхности всего тела.

С этим также читают.

Появление неприятного запаха пота у человека является сигналом о нарушениях в организме или сбое в работе определенных органов. Кислый запах пота у женщин и мужчин причиняет огромный дискомфорт, который негативно отражается на качестве жизни. Плохо пахнущий человек производит отталкивающее впечатление.

Запах пота с «кисловатым» оттенком говорит о сбое в работе желёз или иной патологии.

Почему появляется кислый запах?

Вызывать кислый пот (к примеру, пахнет прокисшим молоком) у взрослого человека может большое количество факторов. Часто это говорит о неправильной работе организма, проблемах с обменом веществ. К основным относятся:

• Сбои в работе щитовидной железы. Неправильное функционирование этого органа приводит к появлению неприятного запаха пота.
• Гормональные нарушения. Одна из самых частых причин этого заболевания.
• Высокий уровень сахара в крови (сахарный диабет). Он провоцирует выделение из потовых желез жидкости с отталкивающим запахом.
• Туберкулез - серьезный недуг, который приводит к сбоям в работе всего организма. При таком заболевании пот пахнет кислым уксусом.
• Нехватка витаминов и минералов тоже может вызвать странный запах. Для определения, какие именно минералы нужны, врач назначает специальный анализ.
• Сильный стресс. Сильное эмоциональное напряжение провоцирует сильное выделение пота. Усилиться этот неприятный симптом может из-за состояния хронической усталости у мужчин.
• Мастопатия. Возможная причина появления кислого пота у женщин.

Существует несколько причин неприятного запаха пота.

Если потом воняет тело ребенка в раннем возрасте, это должно серьезно насторожить родителей. Обязательно необходимо выяснить, почему возник неприятный симптом - значит, это говорит, что имеются проблемы со здоровьем. Такой признак свидетельствует о наличии какого-либо недуга. Ребенок и сам начинает себя дискомфортно чувствовать.

Причины кислого запаха пота у женщин и мужчин, которые встречаются чаще всего:

• Простуда или другое вирусное заболевание. Активное выделение пота происходит из-за повышенной температуры тела.
• Сильно потеть ребенок может и при сердечной недостаточности.
• Неприятный аромат пота возможен в случае гиперфункции щитовидной железы. Нарушения гормонального фона часто сопровождаются избытком или недостатком веса, раздражительностью и плаксивостью.
• Недостаток витамина D.
• Сбои в работе пищеварительной системы ребенка.
• Заражение гельминтами.
• Нервное напряжение и стресс. Могут вызвать неравномерное или интенсивное выделение пота.
• Болезни легких, туберкулез.

Коррекция рациона

Строгое соблюдение диеты поможет за короткий срок наладить работу пищеварительной системы, устранить неприятный . Необходимо исключить из рациона жирную еду, содержащую в большом количестве холестерин. Снизить уровень потливости у человека можно, отказавшись от острых блюд, солений и копчений. Предпочтение лучше отдать овощам и супам. Из напитков стоит исключить крепкий кофе, алкоголь, сладкую газировку. Для нормальной работы желудка и кишечника лучше употреблять зеленый чай и негазированную минеральную воду.

Правила гигиены

В жаркое время и при физических нагрузках нужно уделять больше времени гигиене.

Тщательное соблюдение гигиены в большинстве случаев поможет быстро решить проблему неприятного запаха у женщины и мужчины. Принимать душ два раза в день, при этом используя туалетное мыло или гель для тела - главные составляющие личной гигиены любого человека. К тому же, после таких процедур люди чувствуют себя намного лучше и бодрее.

Особенно тщательно за своим телом нужно следить в жаркое время года и после физических нагрузок, когда пот выделяется особенно активно. Если , нужно использовать специальные аэрозоли против неприятного запаха. В поезде или в автобусе нет возможности принять душ, но можно воспользоваться специальными влажными дезодорирующими салфетками.

Волосы под мышками - место, где скапливается пот и размножаются бактерии, вызывающие неприятный кисловатый запах. Регулярное бритье подмышек для многих женщин сегодня стало обязательной процедурой. Но мужчины далеко не в восторге от этой процедуры, несмотря на рекомендации многих дерматологов.

Дезинфицирующие средства

Дезодоранты - самые популярные средства от пота.

Одним из популярных методов борьбы с потом являются дезодоранты. Благодаря тому, что в их составе есть дезинфицирующие компоненты, уничтожаются вредные микроорганизмы, провоцирующие появление неприятного запаха. Такие средства защищают потовые железы от бактерий на несколько часов. Эффективность дезодорантов будет зависеть от их состава и формы выпуска: гель, аэрозоль, крем, карандаш и другие.

Если кожа подвержена раздражениям, то лучше отдать предпочтение средствам для чувствительной кожи. Некоторые из них имеют в своем составе спирт, но не имеют бактерицидных добавок. Эти дезодоранты не смогут надежно защитить на длительный промежуток времени. К тому же спирт может вызвать покраснение в области подмышек.

Аптечные средства

Аптечные средства против странного запаха пота тоже хорошо помогают. После их применения проблема обычно исчезает. В продаже их представлено множество, и предварительно проконсультировавшись с врачом, можно выбрать самое подходящее.

Отличным антисептическим эффектом обладает паста Лассара. В ее состав входят окись цинка, крахмал и вазелин. Наносить препарат на кожу рекомендуется ежедневно в течение одного месяца.

Медикаментозно так же можно устранять неприятные запахи тела.

Способностью длительно защитить от неприятного ощущения обладает бесцветная жидкость Dry Dry. Средство обладает дезодорирующим действием и сужает поры. Длительность эффекта - до одной недели.

Давно известное средство от повышенной потливости. Наносить препарат нужно на небольшие участки кожи. Средство хорошо подсушивает, снимает воспаление и уничтожает бактерии.

Одним из самых популярных аптечных средств является паста Теймурова. Ее подсушивающее и антисептическое действие обусловлено наличием в составе таких компонентов, как тальк, глицерин, свинец, окись цинка, кислоты и формальдегид. Пасту после нанесения на чистую кожу необходимо втирать. Применять не более 4 дней.

Присыпка «Гальманин» используется в области подмышечных впадин против сильного потоотделения и запаха молока. Она не раздражает кожу, прекрасно подсушивает и препятствует появлению неприятного запаха.
Практически все аптечные препараты имеют ряд противопоказаний, особенно что касается беременных и кормящих женщин.

Потоотделение обеспечивает организму нормальную жизнедеятельность. Эта физиологическая функция важна с точки зрения охлаждения тела при повышении температуры, во время физических упражнений, стресса и депрессии. Жидкость, выделяемая человеком через потовые железы, не должна резко пахнуть. Но что означает кислый запах пота у женщин или мужчин? Если наблюдается такая ситуация, можно с уверенностью говорить о том, что человек нездоров: в его организме происходят патологические изменения.

Появление кислого запаха пота влечет дискомфорт не только для самого человека, но и для окружающих. При этом важнее всего обратить внимание на свое здоровье, поскольку именно так организм сигнализирует хозяину, что происходит что-то неладное. Основными причинами появления неприятного запаха является:

1. Проблемы в работе щитовидной железы. Выделяют две патологии: недостаток в организме йода или его переизбыток. Обе патологии могут быть виновниками неприятного запаха, исходящего от женщины.
2. Диабет. Наиболее частая причина появления кислого запаха пота. Диабет возникает тогда, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин. В результате уровень сахара в крови повышается. Человек начинает ощущать на себе симптомы начинающегося диабета. Самый верный из симптомов - это резкое похудание, а также чувство постоянной жажды. Если к этой симптоматике прибавился и кислый запах пота, следует незамедлительно идти к врачу. В настоящее время диабет неизлечим. Но поддерживать нормальный уровень сахара в крови возможно при помощи специальных лекарственных препаратов.
3. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме человека также может стать причиной кислого запаха пота. Нужно обратиться к врачу в этом случае с целью того, чтобы он назначил необходимые витаминные комплексы. Заниматься самолечением опасно. Только в лабораторных условиях, исходя из анализов крови пациента, врач назначит лечение.
4. Патологии нижних и верхних дыхательных систем. Часто кислый запах пота возникает из-за присутствия в организме такой грозной болезни, как туберкулез. Болезнь носит инфекционный характер, поражает легкие человека. Неприятное состоит в том, что она долгое время протекает без симптомов. Но в конце начинается ее активная фаза. Если человек стал ощущать слабость, апатию, стал беспокоен, у него повысилась температура тела до 37,2, следует обратиться к врачу.
5. Мастопатия. Эта болезнь поражает женщин зрелого возраста, преимущественно от 35 лет. Недуг связан с влиянием неблагоприятных факторов: из-за них происходит гормональный дисбаланс. В организме наблюдается дефицит прогестерона и избыток эстрогенов. Молочная железа страдает, появляется мастопатия. Иногда недуг возникает из-за неправильной работы гипофиза, который вырабатывает пролактин.
6. Уридроз - это болезнь мочеполовой системы, вызванная дисфункцией почек.
7. Излишний вес, ожирение.

Кроме того, мастопатия может возникнуть из-за других причин:

• болезни яичников;
• стрессы;
• депрессии;
• отсутствие беременности до 30 лет;
• нерегулярная половая жизнь;
• заболевания щитовидной железы;
• аборты;
• вредные привычки.

При мастопатии в большинстве случаев наблюдается развитием патологического процесса в тканях молочных желез в виде разрастаний. Недуг характеризуется появлением боли в груди перед месячными.

Во многих случаях болевые ощущения проходят. Если у женщины мастопатия, то грудь болит, не переставая. В некоторых случаях наблюдаются выделения.

Современная жизнь неспокойная. Многие люди испытывают стрессовые ситуации. Эмоциональные переживания человека вызывают обильное потоотделение, в особенности при наличии диагноза «вегетососудистая дистония».

Кроме этого, следует обращать внимание на гигиену. Запах пота провоцируют бактерии, которые размножаются в подмышечных впадинах. Необходимо удалять растительность и принимать душ не реже одного раза в день. При наличии сопутствующих заболеваний, например, диабета человек должен пересмотреть образ жизни. Это касается режима питания. Из рациона нужно убрать жирную, жареную и сладкую пищу. А также лук, чеснок, соусы, горчицу, хрен. Обильному потоотделению способствует синтетическая одежда. Лучше использовать натуральные ткани, например, лен или хлопок. Важно следить за здоровьем и внешним видом.

Меры борьбы

Помимо лечения, назначаемого врачом, женщине или мужчине необходимо соблюдать простые рекомендации:

• применение несколько раз в день специального мыла, с антибактериальным составом, которое не только избавит от запаха, но и ликвидирует размножающиеся бактерии;
• использование специальных дезодорантов;
• регулярная смена нательного белья.

Для женщин, страдающих обильным потоотделением, рекомендовано применение ванн из лекарственных трав. Сборы из ромашки, чистотела, крапивы, шалфея, зверобоя можно приобрести в аптеках. Эти травы обладают противовоспалительным, антибактериальным действием. Ванну нужно принимать не реже двух раз в неделю. В воду можно добавить эфирные масла. В эфирных маслах содержатся натуральные бактериостатики, хитозан, спирт. Хитозан образовывает на коже защитную пленку, спирт - дезинфицирует впадины. Вместе хитозан и спирт помогут уничтожить неприятный запах. Эфирные масла эвкалипта, сосны, кипариса также продаются в аптеках. Для протирания подмышечных впадин хорошо подойдет настойка из чайного гриба.

Для борьбы с запахом хороши все средства. Но самое главное состоит в том, чтобы устранить причину его появления.