Здравствуйте, друзья! Если вы планируете поехать куда-нибудь на отдых, либо намерены сменить место проживания, то рекомендую вам принять во внимание содержание этой статьи. Безусловно, климатические условия, в которых живет человек, оказывают значительное влияние на состояние его здоровья . Поэтому полезно знать, какой климат полезен вам и вашим близким.

Перечислим типы климата (используемые в курортологии), их характеристики, а также при лечении каких заболеваний какой климат полезен . В качестве примера приведу некоторые основные климатические курорты бывших республик СССР.

Тропический и субтропический климат характеризуется высокой температурой воздуха (30 – 40 ° С), высокой относительной влажностью воздуха (до 80%), невысокой скоростью ветра. Тропический и субтропический климат полезен при лечении хронических неспецифических легочных заболеваний, нейроциркулярной дистонии, невротических расстройств.

Климат степей в курортологии рассматривается как целебный в летнее время года.
Климат степей в летний период определяется высокой температурой воздуха (до 35° С), невысокой влажностью воздуха (до 25%), интенсивной и устойчивой солнечной радиацией. При лечении в условиях степей активно используется получаемый из кобыльего молока кумыс. Степной климат полезен в лечении хронических неспецифических заболеваний дыхательных путей, туберкулеза легких в фазе рассасывания инфильтратов, уплотнения и рубцевания, а также хронических заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Пустынный климат отличается большим размахом колебания температуры воздуха в течение суток, высокой температурой воздуха в дневное время (до 40 - 50° С), интенсивным солнечным излучением, низкой относительной влажностью воздуха, малым количеством осадков. Пустынный климат полезен в лечении хронического диффузного гломерулонефрита без признаков почечной недостаточности и артериальной гипертензии. Известные курорты с климатом пустынь: Байрам-Али, Ботаника, Джалал-Абад, Фирюза, Чинабад, Ситора, Махи-Хаса.

Лесной климат характеризуется невысокими температурами воздуха в летнее время (до 25 – 30° С), умеренной относительной влажностью воздуха (до 60%). Лесной климат используется в лечении хронических заболеваний легких, артериальной гипертензии I-II ст., заболеваний ушей, горла, носа, в лечении постинфарктного кардиосклероза, неврозов.

Горный климат отличается пониженными атмосферным давлением и температурой воздуха, высокой интенсивностью солнечного излучения, высокой ионизацией и низкой запыленностью воздуха, пониженным парциальным давлением кислорода. Горный климат используют в лечении хронических воспалительных заболеваний легких, болезней ЛОР – органов, при заболеваниях крови (анемии в стадии ремиссии), при хронических лейкозах вне стадии обострения, а также при неврозах. Климатические курорты с горным климатом (на территории бывшего СССР) многочисленны. Приведу некоторые из них: Акташ, Аршан, Абастумани, Аджикенд, Армхи, Воронцовка, Ворохта, Джалал-Абад, Джермук, Дилижан, Иссык-Кульский курортный район, Кременцы, Мартуни, Нальчик, Рица-Авадхара, Севан, Теберда, Цхнети, Чемал, Чимган, Шуша, Ямаровка, Яремча.

Морской климат (климат морей и островов) отличается стабильной температурой воздуха с небольшим размахом колебаний в течение суток, влажностью воздуха от умеренных до высоких значений (60 – 80%), повышенным атмосферным давлением и частыми ветрами. Климат морей и островов характеризуется также высоким содержанием в воздухе кислорода, минеральных солей, легких аэроионов. Этот климат полезен при лечении переутомления, невротических расстройств, железодефицитной анемии.

Приморский климат (климат морских берегов) разделяют на приморский климат влажных субтропиков, приморский климат южных широт, приморский климат средних широт (примером является бальнеологический курорт Калининградской области).

Климатические курорты с приморским климатом (на территории республик бывшего СССР) составляют пять групп:

1) Прибалтика и северо-западные районы бывшего СССР;

2) Побережье Черного моря;

3) Побережье Каспийского моря;

4) Побережье Азовского моря;

5) Дальний Восток.

Наиболее благоприятно сказывается на здоровье пребывание в теплом (сухом или влажном) климате южных широт. Приморский климат полезен при лечении больных с различными хроническими заболеваниями. В их числе - хронические заболевания дыхательных органов (бронхиты, бронхиальная астма, плевриты), сердечно - сосудистой системы (ИБС, стенокардия напряжения I и II функционального класса, артериальная гипертензия I и II степени, пороки сердца). Также приморский климат южных широт полезен при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, нервной системы (ВСД, отдаленный период черепно-мозговых травм), желез внутренней секреции, а также кожных заболеваний, ЛОР - заболеваний, при неврозах.

Приморский климат влажных субтропиков используют в лечении пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной систем, опорно-двигательного аппарата.

Приморский климат средних широт (Прибалтика) полезен в лечении хронических легочных заболеваний, бронхиальной астмы, ревматизма.

Обдумывая направление своей оздоровительной поездки, либо географическое положение места своего будущего проживания, проконсультируйтесь с врачом - физиотерапевтом, который знает о состоянии вашего здоровья и о состоянии здоровья близких вам людей, с которыми вы намерены поехать. Он порекомендует: какой климат полезен вам и вашим близким и поэтому предпочтителен. Если Вас интересует данная тема и Вы хотите узнать о ней больше, напишите свой комментарий к статье, задайте свои вопросы, поделитесь информацией с друзьями, кликнув по кнопкам социальных сетей! До новых встреч !

Для получения новых статей внесите свои данные в форму бесплатной подписки! Практически сразу после отправки заявки на подписку вы получите на свой электронный адрес автоматический запрос о подтверждении подписки. Кликнув на ссылку в этом письме, Вы завершите подписку. В этом случае будете получать ссылки на новые статьи блога!

Климатотерапия - это использование в лечебных и оздоровительных целях особенностей климата в местах постоянного проживания или на специальных климатических курортах и в здравницах. В некоторых случаях под климатотерапией понимается простая перемена климата. В ряде случаев метеофакторы (холод, высокая температура, ветры) используются для повышения к ним устойчивости организма (см. ). На факторы климата организм человека отвечает разнообразными реакциями (сдвигами в физиологических функциях и биохимических процессах), что позволяет здоровому человеку сравнительно быстро приспосабливаться к самым различным климатическим условиям (см. ).

Основными формами климатотерапии являются дозированное пребывание на открытом воздухе, воздушные ванны (см. ), солнечные ванны, перемена привычных климатических условий на более благоприятные. Одним из наиболее активных климатических факторов является солнечное излучение. Тепловые, световые и ультрафиолетовые лучи солнца, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма, используются и для закаливания организма, и для солнцелечения (см. ).

Процесс адаптации к новым климатическим условиям часто является лечебным при ряде заболеваний с пониженной , при этом улучшается обмен веществ, повышается мышечный , улучшается состав крови и т. д. Дети, пожилые и ослабленные болезнями взрослые люди или страдающие повышенной возбудимостью нервной системы адаптируются к новым климатическим условиям плохо; резкая перемена климата для них может быть даже вредной.

В зависимости от состояния организма назначают различные режимы климатотерапии, в которых преобладают осторожные воздействия либо тренировки или их комбинации.

К лечению и закаливанию климатическими факторами относятся купания (см.) в открытых водоемах, в том числе морские купания (). Процедуры климатотерапии проводятся под контролем среднего медперсонала.

Климатотерапия - использование климато-погодных факторов с лечебно-профилактической целью. Климат оказывает большое влияние на психическое и физическое состояние человека. Здоровому человеку не составляет особого труда адаптироваться к различным погодным изменениям и температурным колебаниям. Однако у пожилых и болезненных людей приспособительные реакции ослаблены, поэтому при смене погоды и в период акклиматизации у них может обостриться заболевание и ухудшиться общее самочувствие. Таким людям может помочь климатотерапия, которая улучшает регуляторную функцию нервной системы, деятельность сердечно-сосудистой системы, нормализует обмен веществ и функции эндокринных органов, а также повышает устойчивость к неблагоприятным факторам окружающей среды. Даже временная смена климата оказывает положительное влияние на организм человека. Через вегетативную нервную систему вызываются гуморальные и биохимические процессы в тканях и органах, стимулирующие процесс перестройки организма и его защитные силы.

Действие климатотерапии

В климатотерапии широко используются воздух, солнце и вода. Воздушные ванны и купания дают закаливающий эффект; правильно дозированное солнечное облучение способствует образованию в организме витамина D, что повышает обмен веществ и защитные силы организма. На курортах в качестве дополнительных методов закаливания применяют гидротерапевтические процедуры Кнейпа и специальные двигательные упражнения.

Действие климата на организм человека может быть успокаивающим или возбуждающим. Если климат курорта оказывает успокаивающее действие, то суточные колебания температуры воздуха и относительной влажности незначительны. Факторы, оказывающие возбуждающее действие - перепады температур, интенсивная солнечная радиация и т.д.

Желательно, чтобы лечение на курорте было более продолжительным. Оптимальное время пребывания на курорте составляет 4 недели. При тяжелых хронических заболеваниях продолжительность лечения может составлять 2-3 месяца.

Лечение горным климатом

Горный климат бывает умеренным и высокорным. Умеренный горный климат характерен для гор, достигающих высоты 400-800 метров над уровнем моря. Мягкий климат успокаивает и оказывает благоприятное воздействие на нервную, кровеносную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы человека. Для пожилых людей и людей, после тяжелой болезни это прекрасное место для восстановления здоровья.

Высокогорный климат характерен для гор высотой от 800 до 1000 метров над уровнем моря. Такой климат характеризуется пониженным атмосферным давлением и относительной влажностью, низкой температурой и повышенной солнечной радиацией. Высокогорный воздух особенно чист и полезен для дыхательной системы человека. Чем выше над уровнем моря, тем меньше аллергенов. На высокогорных курортах рекомендуется лечиться больным с хроническими заболеваниями дыхательных путей, например, туберкулезом , бронхиальной астмой или хроническим бронхитом. Здесь же лечат повышенное кровяное давление, некоторые формы анемии , различные кожные и аллергические заболевания.

Лечение морским климатом

Морской климат очень полезен для здоровья человека, он характеризуется чистотой и свежестью воздуха при высоком содержании в нем озона, йода и морских солей. Постоянно меняется направление ветра - ветер дует то с моря, то с суши. Таким образом, морской климат - это сочетание успокаивающих и возбуждающих факторов. Он хорошо подходит для лечения простудных заболеваний и болезней дыхательных путей как у детей, так и у взрослых.

Морская климатическая зона благоприятна для лечения кожных заболеваний, например, экземы, псориаза . А сочетание сильного ветра, солнечных лучей и морской воды способствует закаливанию организма человека.

Лечение на курорте следует сочетать с физической активностью. Чем мягче климатические условия, тем выше должна быть физическая активность. Например, бег по утрам.

Санаторий «Дворцы» - это здравница, расположенная в 54 км от столицы Карелии г. Петрозаводск, на первом бальнеологическом и грязевом курорте Марциальные воды, основанный Петром 1.

Санаторий находится в живописном лесу, в тихом, чистом, спокойном месте. Прогулки на свежем воздухе, выгодно отличающемся от городского, оказывают многообразное воздействие на организм, повышают тонус нервной, сердечно-сосудистой системы, улучшают обменные процессы, нормализуют сон, оказывают закаливающее действие.Чистый, хрустальный воздух поднимет гостям дух и настрой на предстоящий отдых.

Климат - самый важный фактор восстановления здоровья. Климатолечение на курорте состоит в использовании различных метеорологических факторов, их комплексов и особенностей климата, а также специальных дозируемых климатических процедур в профилактических, лечебных и реабилитационных целях. Климат оказывает мощное терапевтическое воздействие и должен рассматриваться как сильнодействующий фактор.

Целебный климат курорта сформировался благодаря уникальным и единственным в мире шунгитовым залежам, а так же близостью целебных железистых сульфатно-гидрокарбонатных источников и сапропелевых иловых сульфидных грязей, также обладающих лечебными свойствами.

Санаторий окружен еловым и сосновым лесом с примесью осины и березы.

Основными показаниями для лечения на курорте являются болезни системы кровообращения, заболевания нервной системы, мочеполовой системы, органов дыхания, органов пищеварения и общетерапевтический курс лечения.

Процесс акклиматизации длится от 5 до 7 дней. Поэтому резкая смена климата (да еще с краткосрочным лечением) - это большая нагрузка для любого организма. Не успев приспособиться к новой местности, человек уже вынужден возвращаться домой, где его поджидает реакклиматизация, длящаяся примерно столько же. Поэтому нормальным отдыхом в другом климате считается 12-14 дневное пребывание в санатории, чтобы по возвращении не выходить сразу на работу, а иметь несколько дней для адаптации. Оздоровление в привычных климатических условиях не вызывает в организме человека существенных физиологических сдвигов, позволяет выбрать оптимальные сроки лечения для каждого пациента.

На сегодняшний день в нашем Санатории накоплен большой практический потенциал в области курортного дела. Большой интерес вызывают программы продления молодости, восстановления и поддержания активного функционального состояния у людей старшего и пожилого возраста, поддержания уровня активной функциональности и здоровья у людей среднего возраста.

Климатотерапия I Климатотерапи́я (синоним климатолечение)

совокупность методов лечения, использующих дозированное воздействие климата данной местности и специальных климатических процедур. Лечебно-профилактическое воздействие климата на обусловлено рядом географических (в т.ч. климатоподобных) факторов и явлений, их физическими свойствами: положением местности уровнем моря, атмосферным давлением, температурой, влажностью, движением воздуха, количеством осадков, интенсивностью солнечной радиации, состоянием атмосферного электричества, облачностью и др. К. можно проводить как в привычных для больного условиях, так и в отдаленных местностях, расположенных в других природных (климатогеографических) поясах. Смена климата и кратковременное пребывание больного в местности с благоприятным для него климатом оказывает стимулирующее влияние на организм, способствует тренировке адаптационных механизмов, нормализации реактивности и нарушенных функций организма, более благоприятному течению патологического процесса. Использование метеорологических факторов в привычном для больного климате (в пригородных больницах, профилакториях, домах отдыха, санаториях и т.д.) имеет особое значение для больных с ослабленными адаптационными механизмами, резко реагирующими на смену климата. К основным методам (процедурам) К. относятся Аэротерапия , Гелиотерапия, Талассотерапия, которые применяются как в привычном для больного климате, так и на климатических курортах.

Одна из основных особенностей К. состоит в том, что - естественные раздражители для организма человека, которые постепенно действовали на него в процессе эволюции. При этом развивались и совершенствовались терморегуляторная , нейрогуморальная регуляция и другие регуляторные механизмы. Имея сложную структуру, климатопогодные факторы влияют на различные рецепторные системы организма, вызывают рефлекторные изменения в деятельности различных органов, улучшают и восстанавливают биологические связи организма с окружающей средой. К общефизиологическим реакциям организма при К. относятся термоадаптационных механизмов, лежащая в основе закаливания (Закаливание); стимуляция и нормализация различных видов обменных процессов, особенно окислительно-восстановительных, ведущие к повышению снабжения организма кислородом (природная ); нормализация специфической и неспецифической реактивности, ; улучшение и восстановление нарушенных функций дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем. Кроме того, К. возмещает недостаток природно-климатических факторов (естественного УФ-излучения, аэроионов, кислорода и др.), что способствует устранению связанных с этим патологических явлений (световое , гипоксия и др.), предупреждению ряда заболеваний.

К. наиболее широко применяется на климатических курортах, где она является также элементом лечебного режима. Эффективность К. во многом зависит соблюдения методических установок. Так, всегда необходимо учитывать длительность и процесса акклиматизации (Акклиматизация), если приезжает на из отдаленных районов, так как в этом случае могут нарушаться биоритмы и развиваться десинхронозы и другие патологические явления, обусловленные также сменой часовых поясов или изменением привычного светового режима (при переезде с севера на юг). Для облегчения и ускорения акклиматизации в первые дни лицам, подверженным воздействию факторов риска (резкая смена климата, тяжесть болезни, ), назначают адаптогенные средства (элеутерококк, препараты лимонника, и др.), (см. Рефлексотерапия), аутогенный тренинг (см. Психотерапия). Климатические процедуры в период акклиматизации назначают в уменьшенных дозировках. Кроме того, при проведении К. необходима медицинская оценка погоды и так называемое метеомедицинское прогнозирование, т.к. климатопогодные факторы могут вызвать метеопатические реакции. Для их предупреждения больным с метеолабильностью при неблагоприятном погодном прогнозе проводится метеопрофилактика: уменьшается дозировка климатопроцедур и интенсивность физической нагрузки, назначаются лекарственные (гипотензивные, бронхолитические, седативные и др.) средства с учетом особенностей болезни.

Процедуры К. дозируют с учетом индивидуальных особенностей организма и физиологического действия основного фактора; солнечные - в калориях по величине суммарной солнечной радиации, падающей на единицу поверхности тела (кал/см 2 , кДж/м 2 ), или в биодозах активности УФ-излучения; воздушные ванны и купания - в калориях по степени охлаждения организма, или холодовой нагрузки (ккал/м 2 , кДж/м 2 ). Для определения продолжительности процедур К. разработаны специальные дозиметрические таблицы, созданы автодозаторы с программным устройством. Кроме того, для контроля за реакциями больных на К. учитывают субъективные тепловые ощущения (тепло, холодно, душно и т.п.), клинические и функциональные показатели ( , цианоз, «гусиная », ( , состояние пульса, и др.). Для проведения процедур К. используют специальные сооружения и устройства: веранды и лоджии при лечебных корпусах, климатопавильоны, аэросолярии и лечебные пляжи, оборудованные тентами, навесами, защитными экранами и т.д.

К. применяется с целью повышения устойчивости организма к неблагоприятным внешним воздействиям (охлаждению и др.), профилактики заболеваний или их обострений, особенно связанных с переохлаждением, а также назначается больным после длительных заболеваний, связанных с нарушением реактивности ( , бронхиальная астма и др.), обменных процессов ( , ожирение и др.), сопровождающихся нарушениями функции легких, сердечно-сосудистой и нервной систем, почек, гипоксией. К. на климатических курортах можно рассматривать как этап восстановительного лечения (см. Реабилитация).

Разнообразие климатических условий требует дифференцированного подхода при направления больных на климатические . Приморский средиземноморского типа (Южный берег Крыма) без резких суточных и годовых колебаний метеорологических факторов, с обилием солнца, возможностью морских купаний, наличием в воздухе морских солей и аэроионов показан при многих заболеваниях органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной системы, почек (летом), нарушениях обмена веществ. Условия влажных субтропиков (Черноморское побережье Кавказа) в сочетании с бальнеологическими методами (Сочи - Мацеста) рекомендуются для ряда заболеваний сердечно-сосудистой, нервной систем, опорно-двигателького аппарата, однако в жаркий период года на эти курорты не следует направлять больных с тяжелыми формами ишемической болезни сердца, гипертиреозом, климактерическими неврозами. Приморский климат курортов Прибалтики и Ленинградской курортной зоны с частыми изменениями погоды, резкими сменами температуры, ветрами используется как средство тренировки и закаливания больных с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной системы, легких в стадии компенсации. Горный климат с пониженным парциальным давлением кислорода, повышенной солнечной радиацией и ионизацией, значительными суточными колебаниями температуры оказывает тренирующее действие, стимулирует веществ, . Его рекомендуют преимущественно для лечения больных туберкулезом и неспецифическими заболеваниями легких без легочно-сердечной недостаточности. пустынь и полупустынь с сухим жарким летом и устойчивой погодой (Байрам-Али) благоприятен для больных с заболеваниями почек. Лесной климат средней полосы (умеренная температура, насыщенный летучими биологически активными веществами растений) рекомендуется при функциональных расстройствах нервной системы, сердечно-сосудистых заболеваниях ( , ишемическая , ревматические ), легочной патологии. Сочетание К. с физическими упражнениями, прогулками, спортивными играми, плаванием, греблей и др. усиливает ее закаливающий, тренирующий и реабилитационный эффект. К. противопоказана при всех заболеваниях в острой стадии, при резких обострениях хронически текущих заболеваний. Больных с нарушенными адаптационными механизмами (вследствие тяжелой болезни, пожилого возраста и других особенностей), а также с наличием легочно-сердечной и сердечно-сосудистой недостаточности III стадии не следует направлять на отдаленные климатические курорты.

Климатопрофилактика, при которой применяют те же процедуры, что и при К., направлена главным образом на организма и предупреждение заболеваний. Различают первичную климатопрофилактику заболевания и вторичную, направленную на предупреждение обострений болезни.

Библиогр.: Боголюбов В.М. Руководство по курортологии и физиотерапии, т. 1, М., 1985; Бокша В.Г. Проблема адаптации и курортное , Л., 1983, библиогр.; Бокша В.Г. и Богуцкий Б.В. Санитарно-климатическое лечение больных с заболеваниями органов дыхания, Киев, 1982; Ежова В.А. и Куницына Л.А. Климато- и раннего церебрального атеросклероза, Киев, 1984; Физические и климатические факторы в лечении детей с хроническими заболеваниями легких, под ред. Т.Г. Лебедевой, Киев, 1982.

1. Малая медицинская энциклопедия. - М.: Медицинская энциклопедия. 1991-96 гг. 2. Первая медицинская помощь. - М.: Большая Российская Энциклопедия. 1994 г. 3. Энциклопедический словарь медицинских терминов. - М.: Советская энциклопедия. - 1982-1984 гг .

- (греч.). Изучение особенностей климата в различных местностях с точки зрения терапевтической и пользования им для лечения различных недугов. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. климатотерапия (см климат … Словарь иностранных слов русского языка

Сущ., кол во синонимов: 1 лечение (184) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

- (от Климат и Терапия климатолечение, использование климато погодных факторов в лечебных и профилактических целях. Теоретической основой К. и климатопрофилактики (т. е. укрепления здоровья организма воздействием климатических факторов)… … Большая советская энциклопедия - klimato terapija statusas T sritis ekologija ir aplinkotyra apibrėžtis Žmonių grūdinimas ir gydymas klimato veiksniais. Svarbiausia klimato terapijos forma – ribojamas, laipsniškai ilginamas buvimas ore: poilsis parke, miegas atviroje verandoje… … Ekologijos terminų aiškinamasis žodynas

- (климат + терапия) лечебное использование климатических факторов … Большой медицинский словарь