Светодиоды: влияние на здоровье человека, достоинства

Светодиоды – относительно новые осветительные устройства, о которых большинству пользователей известно не так много. А, между тем, эти приборы не только производят свет, но и обладают рядом удивительных свойств.

Светодиоды: влияние на здоровье человека, достоинства

 

Светодиоды лечат депрессию

Ученые новосибирского НИИ физиологии и фундаментальной медицины провели исследования и установили, что светодиодное освещение способствует лечению сезонной депрессии. Ежеутренние сеансы светотерапии длились всего по 40 минут, причем во время них испытуемым разрешалось заниматься любыми делами, например читать газеты, общаться по телефону, смотреть телевизор. Интенсивность «лечебного» освещения составляла 2500 Лк (у солнечного света аналогичный показатель выше в 4 раза). При этом использовались лампы Philips, излучающие свет в определенном спектре. Было установлено, что таким образом можно лечить не только сезонную, но и другие легкие виды депрессии. Под действием производимого светодиодами света в организме происходила нормализация выработки мелатонина, в результате чего исчезала сонливость и вялость, повышалось настроение.

LED-терапия борется с морщинами

Немецкие исследователи Дань Чжу и А. Зоммер обнаружили положительное влияние светодиодного освещения на синтез коллагена и эластина в тканях кожи. Это два вида белка, которые содержаться в эпидермисе, и именно они поддерживают ее упругость и эластичность. Под воздействием света с разной длиной волны удалось добиться комплексного эффекта. Так, желтое свечение помогало сделать кожу более гладкой и натянутой, красное – активировало в ней процессы омоложения за счет восстановления кровотока, а синяя LED-лампа способствовала устранению высыпаний. Исследователи NASA недавно подтвердили благотворное воздействие на клетки кожи лица светодиодного свечения в красном диапазоне спектра. Английский врач Д. Цагарис решил применить на практике это свойство LED-излучения. Он разработал методику «наложения» 25-минутных светодиодных «масок». Пациентки доктора, опробовавшие на себе курс косметической светотерапии, с удовольствием отмечали уменьшение морщин и повышение тонуса кожи.

Светодиоды влияют на выработку в организме гормона мелатонина

Светодиодное освещение может оказывать влияние на процесс выделения мелатонина шишковидной железой. В данном смысле свет может как лечить, так и калечить. Речь идет о синем-голубом диапазоне свечения с длиной волны около 450 нм. Когда такой направленный пучок света от LED-лампы попадает в область глаз человека, выработка мелатонина в его организме приостанавливается. Это сказывается на самочувствии, настроении и даже может привести к опасным заболеваниям. Мелатонин регулирует многие функции организма, в частности отвечает за иммунитет. Ранее такой проблемы не было, поскольку все пользовались лампами накаливания, дающими теплый желтый свет. 

Светодиодные приборы также могут светить в красновато-желтом длинноволновом диапазоне, поэтому говорить о вреде этих источников свет нельзя. Важно лишь правильно ими пользоваться. Утром и вечером следует включать лампы с цветовой температурой не выше 3000 К (этот показатель есть на упаковке). Днем же можно пользоваться светильниками, изучающими в «холодном» диапазоне спектра, чтобы не чувствовать сонливости. Важно также знать, что коротковолновый холодный белый свет очень вреден для сетчатки детского глаза, поскольку может вызвать в ней фотохимические повреждения, чреватые необратимой потерей зрения. Это связано с тем, что хрусталик глаза у детей и подростков в два раза прозрачнее в синем диапазоне спектра, чем у взрослых. Поэтому в детских помещениях можно устанавливать светодиодные лампы с желтым длинноволновым излучением, похожим на свет от ламп накаливания.

Светодиоды не боятся мороза

Качественно изготовленные светодиодные светильники можно эксплуатировать даже при очень сильном морозе – до -60 °С. Эти источники свет устроены таким образом, что низкие температуры им не только не страшны, но и могут продлить срок службы. Старение светодиодного кристалла происходит тем быстрее, чем чаще и сильнее он нагревается. Поэтому уличные LED прожекторы, в конструкции которых не предусмотрено вторичной оптики, работают годами даже при большом морозе без снижения интенсивности свечения. Известный производитель светодиодов Cree проводил испытания своей продукции, чтобы выяснить: могут ли светодиоды работать в космосе при крайне низких температурах. Оказалось, что эти осветительные приборы стали давать сбои только тогда, когда температура опустилась ниже -120 °С. Это значит, что на нашей планете светодиоды могут работать в любой ее точке в самых суровых условиях. Единственное, что может не выдержать воздействия низких температур, это источник питания, который иногда дает сбои уже после -25 °С.

В конструкции LED-лампы вообще нет опасных для человека компонентов

Безопасность этих источников света – одно из главных их преимуществ. Лампа накаливания может разбиться и поранить, допустим, ребенка острыми осколками. Люминесцентные приборы освещения содержат внутри конструкции пары ртути, которые при разрушении лампы заражают испарениями окружающее пространство. И хотя их концентрация даже в небольшом помещении будет невысокой, пользы здоровью этот точно не принесет. Галогеновые лампы при нарушении целостности выделяют газ, что тоже небезопасно. И только светодиоды можно разбить или, вернее, полностью разрушить без последствий для экологии и здоровья человека. В их конструкции нет бьющихся элементов, вредных химических веществ. Даже ребенок может держать в руках неработающую светодиодную лампу без риска пораниться или причинить себе вред другим способом. Это пока самый безопасный источник света из всех производимых сегодня приборов.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru